PILATES SYNERGY

01/10/2026

27/09/2026

¿Sabías que Pilates puede ayudarte a prevenir el dolor de rodilla? 👀

Fortalecer, mejorar tu movilidad y trabajar el control de tus movimientos también es cuidar tus rodillas.

Desliza y descubre más de por qué 👀

21/09/2026

A veces, lo único que falta es una pequeña corrección. ✨

En Synergy estamos pendientes de esos detalles para ayudarte a ajustar tu movimiento y hacer que cada ejercicio se sienta mejor.

¿Quieres practicar con nosotros? Escríbenos y agenda tu clase. 🤍

18/09/2026

¿Sabes qué hace diferente una clase con nosotros de cualquier otro estudio de Pilates? 👀

Te lo contamos en este video. Y si quieres vivirlo por ti mismo, agenda tu clase y descúbrelo en primera persona. 🧘‍♀️

13/09/2026

Hoy quisimos responder algunas de las preguntas y comentarios que nos dejan por aquí. 👀

Porque sí, también hay opiniones que merecen una respuesta. 🙈

¿Qué piensas tú? Te leemos en comentarios.

09/09/2026

💌 Este Amor y Amistad, regalémonos movimiento.

Una hora de Pilates Mat para compartir, conectar y disfrutar. 🧘‍♀️✨

📅 Domingo 20 de septiembre · 10:00 a. m.
📍 Santa Bárbara
🎟️ Cupos limitados

Reserva tu cupo al 314 702 2065.

❤️

03/09/2026

Nos sentamos con los dueños de Pilates para hacerles unas pregunticas y conocer un poquito más a las personas detrás del estudio. 🧘‍♀️✨

31/08/2026

🧘

30/08/2026

Tu cuerpo está hecho para moverse, pero también para sentirse bien. 🤎

Encuentra en Pilates una forma de entrenar que conecta fuerza, control y bienestar, adaptándose a lo que tu cuerpo necesita.

📍Cabrera y Santa Bárbara
📩 Escríbenos por DM y agenda tu clase.

27/08/2026

WTF es pensar que Pilates es todo lo que te dicen en internet porque en verdad es fuerza, control, estabilidad y músculos temblando incluidos.

¿Todavía crees que es fácil?