Yoga es una disciplina, se basa en la respiración ritmica y posturas; con la práctica brinda a la
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Espacio creado para el conocimiento de nuestro cuerpo, mente y espiritú. Mediante la practica de Yoga kundalini aprenderar a flexibilizar tu cuerpo, mover la energia, respirar por medio de Asanas (posturas), de Prayanayamas (tipo de respiración) Mantras..
La verdadera sabiduría está en reconocer la propia ignorancia - Socarates.
Clases de Yoga terapéutico
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