FORCE GYM J5

Nuestras noches, en FORCE GYM J5

FORCE GYM J5 donde ponemos el ❤para que cada cliente se sienta en casa 🏡

Sesión "AERÓBICOS"
Desarrollo de Clase

* 1er Bloque Asimétrico 'Unilateral'
* 2do Bloque Asimétrico 'Unilateral'
* Sumatoria 1er y 2do Bloque
* 3er Bloque Asimétrico 'Unilateral'

PF: Sumatoria 1er, 2do y 3er Bloque (3 Bloques Asimétricos 'Unilaterales')/1 Plano

HIIT WORKOUT
Entrenamiento que ayuda a mejorar condiciones de salud. Beneficia el control de los niveles de azúcar, la presión arterial y el sobrepeso. Ideal para perder peso pero no músculo. Estimula la secreción de testosterona, esto combinado con rutinas que fortalecen la masa muscular, Sistema Osteo-Articular y Resistencia Cardio-respiratoria.

En FORCE GYM J5
Instagram

Hora: 7:00pm

Profesional del Ejercicio
Instagram .geovanny

INFORMES:
Cel. 3124067999

JUEVES 22 /Febrero/2024

Forcé Gym J5 activos desde muy am, poniéndole el corazón a lo que hacemos

Familia forcé gym j5 😎 que lindo de parte de ustedes chicas que hacen que está fecha sea súper especial para mí un abrazo 🤗 a cada una de esas personas que tuvieron el tiempo y el espacio para dedicar los mensajes y esas palabras de motivación, los quiero 🤗😎

Forcé gym j5 😎

Clases de tabata FORCE GYM J5 ❤️