EQUIPO DE TRIATLÓN RAGNARK🏅
Ciencias del deporte aplicadas al Tri
Triatlón y psicología
Crecer es parte del proceso.
Evolucionamos, nos capacitamos y te acompañamos en cada etapa.
24/01/2026
Este domingo, Ragnark compite en Miami. Cada atleta es el reflejo de la disciplina y el corazón que se entrena a diario.
Corren impulsados por una meta y por la pura pasión de superarse.
¡Orgullosos de verlos transformar su preparación en grandes logros! 🏃♀️🌴
Desde tu casa, con tu bici y en buena compañía.
Así se entrena con Ragnark: ciclismo virtual, ritmo exigente y motivación real.
Te conectas, pedaleas y terminas más fuerte (y con las piernas temblando, como debe ser).
¿Te sumas?
Disciplina Constancia DeporteConSentido
Julián Sánchez es quien nos acompaña en Ragnark en los procesos de fisioterapia.
Porque Ragnark no es solo ponerte a correr: aquí cuidamos tu salud física y mental en cada etapa del proceso, con sesiones personalizadas que marcan la diferencia.
Entrenar fuerte está bien. Cuidarse, es mejor.
El cambio empieza desde adentro.
EntrenaConCabeza Autocuidado
¿Poco tiempo? ¿Mal clima? No hay excusas. 🌧️🚫
Pedalea acompañado, nunca solo. 🤝
Entrena guiado. 📈
Descansa tranquilo, meta cumplida. 🧘♂️
La experiencia Ragnark llega a tu sala. 🚴♂️🏠
Ciclismo virtual / indoor
EntrenaFuerte
DescansaSinCulpa
06/01/2026
Lunes de running… y de cuidado.
En Ragnark entrenamos fuerte, pero también nos cuidamos: entrenador y fisioterapeuta acompañando cada paso.
Porque rendir bien empieza por cuidarse bien.
RunningLife AtletasRagnar
Hoy te mostramos cómo llegar a nuestros entrenamientos de natación en la Corporación Cívico-Social Milán, en Envigado.
Sin enredos, sin excusas: Cra 47 #50, Viviendas del Sur. Llegas, entrenas y sales mejor de lo que entras. 🏊♂️😉
Triatlón DisciplinaYConstancia
Aquí entrenamos fuerte… y también sabemos cuándo descansar.
En Ragnark vivimos el triatlón como se debe: nadar, montar en bici y correr.
Pasión, disciplina y proceso para todas las edades y todos los niveles.
Lau Zapata es triatleta. Empezó en la natación desde muy pequeña y más adelante aprendió desde cero en la bici junto a nosotros en Ragnark. Hoy nos cuenta su experiencia en el triatlón y en su más reciente Ironman. Que sea el último, no lo creemos… 🚴
17/12/2025
Queremos ver caras nuevas en el equipo este 2026. 🤩
Si nos sigues hace tiempo y has estado pensando: “este año sí empiezo a entrenar en serio”, ¡te estamos buscando!
Para darte la bienvenida a la familia Ragnark, tenemos un regalo de iniciación:
🎁 Inscríbete antes del 30 de diciembre y entrena Enero y Febrero pagando precios del 2025.
Ya sea que estés en nuestra ciudad (presencial) o en cualquier parte del mundo (virtual), tenemos un plan para ti. No dejes que el 2026 te agarre sin plan.
¿Te animas a probar? Envíanos un DM con la palabra NUEVO2026 y te pasamos la info
Ritmo, foco y agua fría: así se empieza bien.
30/11/2025
A pesar de los nervios, hoy nuestros atletas se lanzan con carácter a tres desafíos mayores:
Ironman Cartagena (Triatlón), 21K Manizales (Running) y el Clásico El Colombiano (Ciclismo).
Que la fuerza, la disciplina y el temple hablen por ellos.