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Impacto de la altitud en la cognición. La exposición a la altitud, tanto a corto como a largo plazo, tiene efectos en las funciones neurocognitivas. Los patrones de sueño pueden verse afectados a elevaciones superiores a 1600 m, se observan cambios en los estados de ánimo como euforia o depresión en algunos individuos a partir de los 2500 m, y por encima de los 3000 m, los sujetos pueden experimentar dolor de cabeza, mareos y confusión. A altitudes muy elevadas, pueden presentarse tiempos de reacción más lentos, como una atención reducida (>3500 m), dificultades en el aprendizaje, la memoria espacial y de trabajo (>4000 m), y deterioro en la recuperación de información (>5500 m).

En el caso del deporte, los deportistas podrían tomar decisiones erradas. No solamente en los deportes de conjunto sino en los individuales.

El equipo multidisciplinario que atiende a un deportista debe tener en cuenta muchos factores externos pero también debemos entender que estos factores no se pueden controlar en un 100%

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Inscripciones abiertas, comenzamos el 20 de Junio

¿Qué aprenderemos en este curso?

Aprenderemos de algunas enfermedades crónicas y de las enfermedades más frecuentes que podemos encontrar en nuestros entrenados, aprenderemos a prescribir ejercicio en cada caso; conoceremos las bases fisiológicas, los principios anatómicos más importantes que nos ayudarán a mejorar la calidad de nuestro servicio.

Además aplicaremos las bases de la prescripción para el tratamiento y la prevención de enfermedades y lesiones. Conoceremos como prescribir ejercicio en adultos mayores sanos, mujeres embarazadas y post parto, niños y jóvenes, de forma que podamos abrir las puertas de nuestro servicio a grupos más específicos que desean y necesitan planes individualizados de entrenamiento

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𝐄𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞𝐭𝐚 𝐞𝐧 𝐞𝐬𝐭𝐚 𝐩𝐮𝐛𝐥𝐢𝐜𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐚 𝐭𝐮𝐬 𝐜𝐨𝐥𝐞𝐠𝐚𝐬 𝐲 𝐚𝐦𝐢𝐠𝐨𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐞 𝐚𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚ñ𝐞𝐧 𝐞𝐧 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐬𝐞𝐦𝐢𝐧𝐚𝐫𝐢𝐨. 😉⁣⁣
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