Somos una comunidad en donde nuestro foco es el bienestar integral a través de la práctica de Yoga
02/09/2026
En la actualidad muchas personas sufren de dolor de espalda; ya sea por exceso de trabajo, estrés, mala postura, o estilo de vida sedentario.
Para disminuir la rigidez y aliviar el dolor, te dejamos estas posturas de yoga que mejoran la flexibilidad y movilidad de la espalda y te ayudarán a sentirte mejor.
Pruébalas! 💪🏻
👩🦳 Laura Ortega
📸 Maythé Cruz García
😓
Nos encantan las posturas invertidas en yoga 🙃, pero generalmente nos da mucho miedo hacerlas.
Si quieres aprender las bases y la técnica requerida para lograrlas, te invitamos a nuestro taller de 3 sesiones donde exploraremos las acciones básicas del cuerpo para realizarlas de forma segura y confiable.
🏠 mcpoweryogastudio, continuo al parque piedemonte del vergel.
📆 30 julio, 6 y 13 de agosto del 2026.
🕣 5:00 - 6:30 pm
Valor: Cop 180.000
💁🏼♀️ información: 315 3106659
No te lo pierdas, que estará muy chévere. ✨
¿Las invertidas te parecen imposibles? 🤸🏻♀️
No necesitas fuerza extraordinaria ni experiencia. Solo aprender la técnica correcta y practicar paso a paso.
Te esperamos en nuestro Taller de Invertidas, donde trabajaremos las bases para ganar confianza y seguridad.
📅 30 Julio , 6 y 13 de Agosto
🕣 5:00 - 6:30 pm
Valor: Cop 180.000
✨ Cupos limitados.
📩 Escríbenos para recibir toda la información.
Los problemas siempre van a existir.. depende de nosotros cómo afrontarlos, cómo solucionarlos y cuánto vamos a permitir que nos afecten.
La práctica de Yoga constante nos ayuda a pensar con mayor claridad, a sacar, aunque sea de manera temporal, aquello que no podemos solucionar, y a enfocarnos en lo que si.
Tener una mente en calma es fundamental para afrontar, con serenidad, los inconvenientes que la vida nos pone de frente, y para ello, el yoga se convierte en una herramienta muy poderosa de regulación y análisis consciente.
Qué tal si lo pruebas ?
Les presentamos a Dani! Nuestra profe de Yoga Terapéutico y Yoga Restaurativo.
Dani no solo es una gran profesora; lo más lindo que tiene es su forma de ser, amorosa, dedicada y muy apasionada por su profesión.
Sus clases son rigurosas en cuanto a técnica y alineación, pero siempre respetuosa y cuidadosa con sus alumnos.
Te invitamos a conocerla. Seguro te enamorarás de ella y de sus clases ❤️💪🏻🧘🏼♀️🙏🏻.
Daniela Reyes Bonilla S A V I A ✨ Yoga Ibagué
21/06/2026
Feliz día internacional del yoga 🧘♂️!
Gratitud con una práctica que nos ayuda no solo a estar bien físicamente, sino a aquella que nos conecta con lo realmente importante, en un mundo de desconexión absoluta; aquella que nos invita a escucharnos y a reconocernos, y a aquella que nos ayuda a ser seres PRESENTES y CONSCIENTES.
Gracias a todos por estar, por permanecer y por considerarnos un lugar seguro donde puedan encontrar alivio para su cuerpo y su mente.
Gracias por ser parte de esta COMUNIDAD, que nos llena de orgullo y que nos impulsa a seguir por este camino que solo ha traído satisfacción a nuestras vidas.
NAMASTE 🙏🏻
🧘🏻♀️
El turno hoy es para .yoga, quien nos ha acompañado durante varios años y con quien hemos recorrido este camino bonito.
Es nuestro profesor de Power Yoga, Alineación & Técnica y Aeroyoga.
Un gran profesor y, lo más importante, un ser humano especial, con sus rarezas 🤪🤪, como todos en este lugar , pero, sin duda,
una BUENA persona.
Sus clases, intensas, con un componente importante de técnica y mucha consciencia corporal, te encantarán.
Ven a conocerlo 💪🏻!
10/05/2026
Feliz día mamás!
Por fuertes, por resistentes y por la valentía que requiere esta labor tan linda, pero tan difícil.
Que sigan cultivando el amor, la paciencia, la fuerza y la voluntad para educar a esos seres maravillosos que traen tanta felicidad a nuestras vidas!
A celebrarlo como se debe 💃🏻🥳🍔🍻🍾❤️🎉!
La práctica de Yoga constante y consciente nos cambia la vida .. siempre para BIEN ❤️🙏🏻💪🏻✨
Que estás esperando para visitarnos?
❤️