10/02/2026
Arauquita ⚽🙏⚽
Con fe, trabajo y paciencia.
Algún día mi pueblo verá de lo que soy capaz.
Por ahora, a seguir dando lo mejor donde me toque. 🙏⚽
DT Contreras
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Director técnico de fútbol ��
10/02/2026
24/01/2024
Gol de emilianooo ⚽😁🤣🤣🤣
24/01/2024
ABP prácticas ⚽⚽
23/01/2024
Talentos belen - Medellín
Que hermoso es poder hacer lo que amas ⚽
17/03/2022
⚽ explicando un poco el profe del micro ciclo 🔥⚽
12/03/2022
❤️Les regaló un juego pre - deportivo que se puede utilizar en la parte inicial de un entrenamiento ⚽ después de un buen estiramiento calentamos con este juego 🔥
Cómo ejecutarlo ?
Muy fácil organizamos dos equipo igual número de jugadores en este caso 7 vs 7 cada equipo hace 3 parejas y un comodín ⚽
Para poder anotar debe ser en el área del arquero
Cuando pierdes la pelota solo puedes defender con movimiento hacia los lados o hacia atrás ⚽ por cada gol recibido les ponemos penitencia con variantes ( sentadillas , abdominales, flexiones de pecho , etc )
11/03/2022
Cómo no amar está profesión que decidí para mi vida ⚽❤️
Les cuento , el entrenamiento de hoy fue muy hermosos 🙏 nos reunimos para empezar la parte inicial del entrenamiento y 2 jóvenes se me pararon a el frente y le pidieron a todo el equipo que debían entrenar cómo mucha berraquera perdón las expresión metiéndole guevas 🔥 para que yo como entrenador primero estuviera orgullo de ellos y segundo para que no me fuera ❤️⚽ en tan poco tiempo y en una ciudad y departamento de dónde no soy y no conozco nada creen en mi y en mi proceso ⚽ Gracias Dios 🙏 Gracias fútbol ⚽
06/03/2022
Mi primer triunfo como entrenador ⚽ medalla de bronce 🥉 en juegos supérate intercolegeados 🙏⚽ y igual manera primera medalla para mí hermoso pueblo ❤️ CUBARA BOYACÁ 🌟
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