Cuerpo y Bienestar

Cuál es la importancia de usar lentes?
Cuando una persona tiene problemas en la vista, suele tener un problema de refracción. Los anteojos o las lentillas graduados van tan bien porque permiten corregir los problemas de refracción. En otras palabras, reorientan los rayos de luz de tal forma que permiten ver con mayor claridad.

SE VENDE 6 MESES DE USO $ 4.500.000 MULTIFUNCIONAL 4 PUESTOS
• Estructura en hierro de alta resistencia.
• Pintura electrostática.
• Cojinería indeformable.
• Pin selector de peso.
• Torre de Peso: 4x150Lbs c/u (paneles plásticos)
• Medidas Largo 240 cm Ancho 250 cm Alto 220 cm
• Ejercicios: Polea alta, polea baja, extensión pierna, pecho lateral y frontal, presión pierna,
• Torre auxiliar con poleas.
• Soporte de fondos y dominadas.
• Abdomen aéreo.
• Trabajo dos personas con carga.
• Uso doméstico e institucional.

MULTIFUNCIONAL 2 TORRES TRABAJAN 4 PERSONAS AL TIEMPO

VALOR 4.500.000

• Estructura en hierro de alta resistencia.
• Pintura electrostática.
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• Torre de Peso: 4x150Lbs c/u (paneles plásticos)
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• Ejercicios: Polea alta, polea baja, extensión pierna,
pecho lateral y frontal, presión pierna,
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• Soporte de fondos y dominadas.
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• Trabajo dos personas con carga.
• Uso doméstico e institucional.

CONTACTO: 300 758 24 90

Excelentes datos para que lo tengan presente. Saludos a todos

Según la OMS, el volumen mínimo de ejercicio para cualquier ser humano PARA ESTAR VIVO, debe ser 150 minutos ⏳ de ejercicio cardiovascular a la semana repartidos en 4 o 5 días 🗓. . . Miren que dije PARA ESTAR VIVO. Si. Esa es la recomendación mínima para estar vivo, no necesariamente sano 🤔. . . Para estar sano, los volúmenes varían de acuerdo a la condición de salud subyacente de cada cual. Es decir, un hipertenso 💊 para estar sano, necesita volúmenes diferentes de ejercicio. Lo mismo aplica para un diabético 🍰, para alguien con trastornos del colesterol 🍳 o triglicéridos, para alguien que tiene artrosis o lesiones osteomusculares 💪, para una embarazada 🤰, para un niño 🧒, para un adulto mayor 🧓... . . Es decir, el ejercicio para cada persona debe ser prescrito de una forma individual, basada en su condición de salud previa y actual, y teniendo en cuenta sus espectativas y experiencias previas con el ejercicio ⚽️🏀🥊⛸🧘‍♂️🏆. . . El ejercicio debe ser por lo tanto, prescrito por Médicos Especialistas en Medicina Deportiva 👨‍⚕️. No es aconsejable su práctica empírica, pues llevará a problemas de salud importantes, o a correr riesgos (prevenibles) de lesiones que nos aparten del ejercicio para arreglarlas 👎🏻. . . El ejercicio tiene dosis 🏃‍♂️⚖✒📃. Debes conocer tu propia dosis. Acude al profesional idóneo para orientarte hacia la salud y hacia tus objetivos deportivos. #obesidad #EnfermedadesCronicas #EnfermedadCardiovascular #metabolismo #hipertension #diabetes #diabetesyejercicio #MedicinaDeportiva #sportsmedicine #medicina #lesion #LesionDeportiva #rehabilitacion #dolor #traumatologia #ejercicio #EjercicioEnCasa #coronavirus #covid_19 #salud #saludable #cuidado #CalidadDeVida #movimiento #deporte #estilodevidasaludable #habitossaludables #telemedicina

Juan Camilo Correa Cardona

Las lesiones de pie y tobillo tienen gran responsabilidad para el médico especialista en Medicina Deportiva y Trauma, ya que implican un potencial riesgo de daño en articulaciones esenciales para la locomoción.
Algunas de estas lesiones cursan con eventos de inestabilidad crónicos que pueden llevar a una artrosis temprana (desgaste articular precoz).
Un diagnóstico a tiempo asegurará una rehabilitación oportuna y adecuada para evitar trastornos de la marcha, dolor con estímulos mínimos, inestabilidad recidivante y el compromiso final de la autonomía para el desplazamiento o para el deporte.

de la mano con el médico especialista en medicina deportiva Juan Camilo Correa, siempre pensando en su bienestar.

TELEMEDICINA
Quédense en casa, cuídense ustedes, cuiden a quienes quieren, cuiden al personal de salud que va a cuidar de todos.
Permanecer en casa no significa quedarnos sin ayuda y orientación médica.

Citas: 311 3806624.
JUAN CAMILO CORREA C., MD.
Médico y Cirujano.
Especialista en Medicina Deportiva.
Obesidad.
Traumatología.
Enfermedades Crónicas.
UPB, Medellín.
URMD - CEMTRO - HSJD, España.

& BIENESTAR en conjunto con nuestro médico especialista en medicina deportiva queremos brindarte lo mejor.

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La piel del rostro es muy sensible y delicada ya que siempre está en contacto con el ambiente. Para tener un cutis suave, hidratado, nutrido y radiante es necesario tener un cuidado especializado y evitar la exposición al calor, frío, sequedad y rayos del sol que en ocasiones crean un daño irreparable que es difícil de ocultar.

La importancia de cuidar tu piel. De todos los órganos del cuerpo, la piel es el más versátil de todos. ... La piel protege de agentes externos, del calor y el frío, del aire y los elementos, de las bacterias, es impermeable, se repara y lubrica a sí misma, incluso elimina algunos residuos del cuerpo.