Yoga Medellin

La práctica del yoga conecta la mente, el cuerpo y la respiración, ayuda a aliviar el estrés y las tensiones. El yoga mejora el estado físico, la flexibilidad y la postura corporal. También ayuda a la digestión, a dormir mejor, mejora la concentración y la coordinación. Estos son sólo algunos de los tantos beneficios que trae la práctica del yoga.
¿Cuál es tu motivación para practicar yoga?

Estas son nuestras dos promociones del mes de noviembre, no las dejes pasar.

Si te gusta moverte entre posturas, esta clase es perfecta para ti. Consulta nuestros horarios

Si eres de los que te apasiona el Asthanga, te invitamos a que disfrutes de la primera y segunda serie totalmente guiado

En YOGA Medellín hemos creado un espacio donde te brindamos la posibilidad de encontrar el balance, la armonía y la energía en tu interior. Relájate y disfruta de una experiencia personalizada con nosotros y ¡haz parte de nuestra comunidad!

Queremos estar contigo en tus primeros pasos, es por eso que tenemos clases básicas para ti--

Muchas veces estamos con las ganas de hacer paradas de manos a toda costa y lo que hacemos es que nos lastimamos porque sencillamente no entendemos las fuerza y los músculos que debemos activar.



En este taller estaremos compartiendo herramientas importantes para entrar a la postura de de una manera más segura y el como abordar esta postura desde diferentes enfoques anatómicos.



Disfruta de este taller dictado por el profesor Raghunath quien lleva varios años estudiando la anatomía del cuerpo enfocado al yoga para que entiendas que músculos deben estar fuertes y que articulaciones deben ser flexibles.



El taller se dictará de manera presencial y virtual. Presencial solo tendremos 13 cupos disponibles por protocolos de Bioseguridad



Te esperamos

Fecha: sábado 21 y 28 de noviembre

Hora: 10 a 11:30 am

Precio regular: $80.000

Precio alumnos de la escuela $65.000

Descubre cómo a través del Power Yoga puedes ganar fuerza, tanto física como mental.

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Con el yoga aprendemos a conocernos por dentro y por fuera desde el amor.

En la práctica de vinyasa yoga el cuerpo y la respiración son el vehículo y la herramienta de acceso a estados más profundos de autoconocimiento y conciencia. La práctica física dinámica ayuda a depurar el organismo, a crear ligereza y a evitar el estancamiento, tanto físico como mental ayudándonos así adquirir una visión interna y externa clara y ecuánime.

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