Parque de la Vida Medellín

🫩 Hay momentos inesperados que pueden causarnos miedo, incertidumbre o ansiedad. Momentos en los que cuesta pensar con claridad, volver a la calma o saber qué hacer con todo lo que estamos sintiendo.

En esas situaciones, respirar conscientemente puede ser una forma sencilla de recuperar un poco de serenidad. La respiración está siempre con nosotros, pero pocas veces nos detenemos a observarla y reconocer la influencia que puede tener sobre nuestros estados mentales y emocionales.

🫁 Por eso, desde el Parque de la Vida queremos invitarte a descubrir cómo la respiración consciente puede convertirse en un recurso para cultivar mayor calma, atención y bienestar en la vida cotidiana.

El curso "El camino de la respiración" es ese espacio para explorar, desde la práctica cómo nuestra respiración puede ayudarnos a regularnos, concentrarnos y reconectar con ritmos más naturales. 🌀

📅 Iniciamos clases el 29 de septiembre
🔗 Más información e inscripciones aquí: https://parquedelavida.co/curso-el-camino-de-la-respiracion/

Regálate un espacio para respirar, conectar y volver a ti. ✨

🌿 ¡Todo listo para nuestra conversa pendiente!

🟢 Le daremos una voz a la evidencia, pero también a las experiencias, en un tema que nos invita a la claridad y al respeto.

🧠✨ Caé al Parque para que hablemos de forma cercana sobre ciencia y espiritualidad, una oportunidad para poner sobre la mesa el método científico y la dimensión espiritual, conciliando la evidencia con la vivencia interior.

🗓️ Miércoles 26 de agosto - 5:00 p. m.

📍 Parque de la Vida, Medellín (Cra. 51D # 62-42)

👉🏻 Entrada libre con inscripción previa (cupos limitados)

🤳 Escaneá el código QR e inscríbete.

¡Te esperamos! 💚

Comunidad es el abrazo que encontramos en otros: reconocimiento, cuidado y compañía cuando más lo necesitamos.

Somos el Parque de la Vida, del encuentro, del cuidado y del bienestar. 💚

Hay momentos inesperados que pueden causarnos miedo, angustia, incertidumbre o ansiedad. Momentos en los que cuesta pensar con claridad, volver a la calma o saber qué hacer con todo lo que estamos sintiendo. 🫀

En esas situaciones, respirar conscientemente puede ser una forma sencilla de hacer una pausa y recuperar un poco de serenidad. La respiración está siempre con nosotros, pero pocas veces somos conscientes de ella, no nos detenemos a observarla y reconocer la influencia que puede tener sobre nuestros estados mentales y emocionales.

✨Por eso, desde el Parque de la Vida queremos invitarte a profundizar en esta práctica y descubrir cómo puede convertirse en un recurso para cultivar mayor calma, atención y bienestar en la vida cotidiana.

🌬️ El curso El camino de la respiración es ese espacio para explorar y aprender cómo nuestra respiración puede ayudarnos a regularnos, concentrarnos y reconectar con ritmos más naturales.

📅 Iniciamos clases el 8 de septiembre.

🔗 Más información e inscripciones aquí: https://parquedelavida.co/curso-el-camino-de-la-respiracion/

📚 La lectura vuelve a encontrarnos en el Parque de la Vida.

Estamos muy felices de reabrir nuestra Sala de Lectura, un espacio pensado quienes  quieran compartir un rato alrededor de los libros, las palabras y las historias.

De la mano de la Casa de la Literatura de San Germán, adscrita al Sistema de Bibliotecas Públicas de Medellín, nos encontraremos una vez al mes para leer, conversar, reflexionar y explorar diferentes temas a través de actividades y talleres. Un espacio para aprender, disfrutar y fortalecer nuestro bienestar, y nuestra salud mental y emocional. 💚

Cada encuentro tendrá un tema diferente y será una invitación a hacer una pausa, encontrarnos con otras miradas y descubrir todo lo que puede pasar cuando compartimos una lectura.

Esta primera sala de lectura la hemos denominado “Lo que sobrevive al naufragio: literatura del duelo y la memoria”

✨ Trae tu curiosidad. Del resto nos encargamos nosotros.

🗓️ Miércoles 19 de agosto
🕔 5:00 p. m. a 6:00 p. m.

📖 Los encuentros con la lectura serán presenciales en la Galería del Parque de la Vida

💚 Hay días que nos recuerdan, de manera inesperada, dónde está lo verdaderamente importante.

En medio de las rutinas, los pendientes y todo aquello que ocupa nuestros días, la vida puede reducirse a algo tan sencillo como saber que quienes queremos están bien. Y entonces, lo material pasa a un segundo plano; cobran valor la presencia, el abrazo, la conversación, la posibilidad de encontrarnos.

🌱 Quizás por eso esta palabra, VIDA, que hace parte de nuestro Parque, nos invita a detenernos y reconocer lo esencial: agradecer lo que tenemos, cuidar a quienes nos rodean y valorar cada una de las formas en que la vida se manifiesta.

Y este espacio está aquí para eso: para llenarse de encuentros, conversaciones, aprendizajes y personas. Ven, habítalo y ayúdanos a llenarlo de vida. ✨️

Hay encuentros que vale la pena esperar un poco más para vivirlos como queremos. 💚

🤰Por eso, nuestra actividad dirigida a familias gestantes "Parir con Derechos. Mi parto, mi cuerpo, mis decisiones", será reprogramada. Pronto compartiremos la nueva fecha para volver a encontrarnos, conversar y seguir construyendo juntos espacios para hablar de una experiencia tan importante como el nacimiento.

Nos vemos pronto en el Parque de la Vida. 🌿

🎨 ¿Te gustaría formarte en Arteterapia mientras haces parte del equipo que acompaña el desarrollo del diplomado?

La Beca Vida del Parque de la Vida de la Facultad de Medicina de la UdeA te permite acceder al programa con un 65 % de descuento, al tiempo que apoyas los procesos logísticos de esta experiencia formativa.

Es una oportunidad para vivir el diplomado desde dos lugares: como estudiante y como parte del equipo que contribuye a hacer posible esta experiencia de aprendizaje.

💜 Consulta los requisitos y postúlate a través del enlace en nuestra bio.

📅 Convocatoria abierta hasta el 10 de agosto de 2026.

Encontrar la calma es conectarse con un poco de paz en medio de la cotidianidad. Es una conversación serena, una tarde lenta y una respiración profunda.

Somos el Parque de la Vida, del encuentro, del cuidado y del bienestar. 💚

💡 Hay cosas que solo notamos cuando hacen falta.

En el Parque de la Vida creemos que cada detalle cuenta. Por eso, además de crear espacios para aprender, conversar y encontrarnos, también dedicamos tiempo a cuidar el lugar donde todo eso sucede. Son gestos que muchas veces pasan inadvertidos, pero que hacen parte de la experiencia de quienes nos visitan y del compromiso que tenemos con su bienestar.

💚 Cuidar este lugar también es preparar el escenario para nuevos encuentros.