Parque de la Vida Medellín

¡Ya llega el Mes de la Diversidad! 🎈 Y a propósito de esto, desde el Parque de la Vida reafirmamos Narrativas para la inclusión y la diversidad 💚

Somos narrativas y memorias,
Somos resistencias y dignidad,
Somos diversidad… Somos inclusión,
Somos la Facu de la vida.

📌 Súmate a la agenda de la Facultad de Medicina en el marco de la Conmemoración del Mes de la Diversidad. Estas actividades fueron programadas en articulación con el Comité de Género, la Oficina de Bienestar y el Parque de la Vida de junto con

¡Desliza las imágenes y participa! 💪🏻🙌🏻

¿Te has preguntado qué sucede dentro de ti en el instante justo en que tomas aire?

Queremos invitarte a compartir una mañana diferente con el taller "El suspiro de la vida: Tus pulmones, el arte de respirar". Es un espacio creado para que chicos y grandes descubran el fascinante mundo que se esconde detrás de cada respiro, aprendiendo a cuidar la salud de una forma práctica y entretenida.

Este taller es un nuevo capítulo del viaje que iniciamos en 2025 explorando el corazón y que continuamos en marzo con el cerebro. Hoy, seguimos honrando nuestra anatomía, aprendiendo cómo cada respiro es fundamental para que el cuerpo pueda correr, saltar y vivir.

¿Qué hace a este taller especial?
🎨 Aprender disfrutando: No es una charla teórica; es un espacio donde la ciencia se vive a través de los sentidos.
👨‍⚕️ Guía experta: Contarás con el acompañamiento de un profe y médico especialista de la Facultad de Medicina de la UdeA, quien nos enseñará sobre este órgano vital con un lenguaje sencillo y cercano.
🛠️ Metodología práctica: Usaremos materiales didácticos para traducir conceptos complejos en una experiencia creativa y simbólica sobre el cuerpo.
👨‍👩‍👧‍👦 En familia: Un espacio para explorar juntos cómo proteger la salud respiratoria a lo largo de la vida.

Ven a descubrir por qué cuidar tus pulmones es el acto de amor más grande hacia nuestra propia historia. ¡Celebremos juntos la alegría de respirar!

📍 Lugar: Parque de la Vida Medellín
📅 Fecha: Sábado 23 de mayo
⏰ Hora: 10:00 a. m. a 12:00 m.

¡Inscríbete ahora! Los cupos son limitados.
Información e inscripciones: https://share.udea.edu.co/?q=po:c55705
📲 WhatsApp: 305 291 8805

🌿 El bienestar se construye con acciones concretas y espacios de calidad dedicados a uno mismo. Por eso, nuestra programación de mayo está diseñada para entregarte recursos útiles que puedes integrar de inmediato a tu vida, sin importar dónde te encuentres.

Este mes, te invitamos a fortalecer tu salud mental y emocional a través de dos programas virtuales con acompañamiento en vivo:

✍️ Escritura Terapéutica: descubre cómo el acto de escribir facilita el autoconocimiento y la gestión de tus emociones.
💡Cultivo del Pensamiento: aprende herramientas prácticas para mejorar la calidad de tus pensamientos y ponerlos a tu favor.

Es el momento de darte ese respiro que tu mente está pidiendo. 🌈

🔗Más información aqui: https://parquedelavida.co/parquedelavida/oferta-academica/

🌿 El bienestar se construye con acciones concretas y espacios de calidad dedicados a uno mismo. Por eso, nuestra programación de mayo está diseñada para entregarte recursos útiles que puedes integrar de inmediato a tu vida, sin importar dónde te encuentres.

Este mes, te invitamos a fortalecer tu salud mental y emocional a través de dos programas virtuales con acompañamiento en vivo:

✍️ Escritura Terapéutica: descubre cómo el acto de escribir facilita el autoconocimiento y la gestión de tus emociones.
💡Cultivo del Pensamiento: aprende herramientas prácticas para mejorar la calidad de tus pensamientos y ponerlos a tu favor.

Es el momento de darte ese respiro que tu mente está pidiendo. 🌈

🔗Más información en el link de nuestra bio.

La forma en la que nos relacionamos con nuestra mente determina cómo habitamos el mundo y cómo enfrentamos los desafíos cotidianos. A menudo, la actividad mental constante se convierte en una fuente de agotamiento, pero es posible aprender a gestionar ese ruido interno para recuperar la serenidad y el equilibrio que necesitamos.

Entender el impacto de nuestros pensamientos es el primer paso para realizar cambios reales en nuestra salud emocional y en la manera en la que nos sentimos cada día.

Te invitamos a un espacio de conversación donde exploraremos herramientas para que tu mente comience a trabajar a tu favor.

Aprender a cultivar una relación más amable con tus contenidos internos es una habilidad básica para sobrellevar el día a día con mayor calma.

🤳 Instagram Live: Cómo cultivar tu mente

🗓 Miércoles 6 de mayo
🕗 Hora: 8:00 p.m.
🎙 Invitada: Isabel Jaramillo Posada, Psicóloga y Magíster en Neuropsicología.
📍 Conéctate en:

¡Te esperamos para sembrar juntos una nueva forma de bienestar!

CuidadoEmocional Psicologia InstagramLive

Hay cosas que sigues cargando no porque quieras… sino porque no has tenido dónde dejarlas.
Y eso pesa más de lo que parece en el día a día.

Escribir no arregla todo, pero sí cambia algo clave: te devuelve un poco de orden por dentro. ✍️

Tu bienestar comienza en la forma en que gestionas tus pensamientos. ✨

A veces olvidamos que la mente, al igual que un jardín, requiere cuidado, intención y las herramientas correctas para florecer. No se trata de evitar los problemas, sino de fortalecer tu capacidad para procesar el mundo con mayor claridad y serenidad.

Te invitamos a ser parte de nuestro Taller Cultivo del Pensamiento, un espacio diseñado para brindarte estrategias prácticas de salud mental y equilibrio emocional.

Es momento de invertir en tu proyecto más importante: tú.

📍 Inscripciones abiertas.
🔗 Encuentra toda la información en el link de nuestra biografía o escríbenos al 3052918805.