Cada salida fue un reto, cada estación una oportunidad para demostrar que el progreso se construye con esfuerzo, no con perfección.
Gracias a todos los que se atrevieron a ponerse a prueba, a quienes dieron más de lo que creían posible y a quienes entendieron que competir con uno mismo siempre será el mayor desafío.
Esto fue un recordatorio de que todos tenemos un punto de partida… y de que siempre podemos llegar más lejos.
Nos vemos en la próxima edición. 💚
Eco Functional Club
Eco Functional Training
Gimnasio/centro de fitness
🌴Functional Training | CrossFit
📍Manila, Medellín
☕️ @ecofoodbar
📲 Escríbenos👇🏽
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La gente no se queda solo por los entrenamientos.
Se queda porque siente que importa. 🤎
Porque alguien nota cuando falta.
Porque celebran sus avances.
Porque entrenar deja de sentirse como una obligación y empieza a sentirse como el mejor momento del día. 💪🏽
Un buen gimnasio te ayuda a entrenar.
Un gran gimnasio hace que quieras volver.
Ven a vivir la experiencia ECO.
Escríbenos y prueba tus 3 días de cortesía. 📲
Detrás de cada persona que ves entrenando, hay una historia. 🤎
Hay responsabilidades, trabajo, familia, estudios, sueños y días en los que también cuesta.
Pero, aun así, deciden regalarse una hora.
Una hora para respirar.
Para desconectarse.
Para sentirse fuertes.
Para recordarse que también merecen cuidarse.
Porque entrenar nunca ha sido solo sobre el cuerpo.
A veces, esa hora es el momento más importante de todo el día.
¿Y tú? ¿Cuándo fue la última vez que hiciste algo por ti?
Escríbenos y ven a conocer ECO. 📲
¿Te has preguntado cómo se siente una experiencia HYROX? 🔥
Este 25 de julio tienes la oportunidad de vivirla en nuestro PFT (Physical Fitness Test).
Pon a prueba tu condición física con:
🏃🏽 1000 MTS RUN/ JUNTOS
💪🏽 1000M ROW
🔥 50 BURPEES BROAD JUMPS / 80
X PAREJA
⚡️ 30 PUSH UPS (HAND RELEASE) /
60 X PAREJA
🏋🏽 100 STATIONARY LUNGES / 150 X
PAREJA
🏐100 WALL BALLS (14 LB/10 LB) /
150 X PAREJA
No necesitas ser un atleta de élite. Solo tener ganas de retarte y descubrir de lo que eres capaz.
Es una experiencia para medir tu nivel, conocer tu punto de partida y vivir el ambiente HYROX en ECO. 🤎
Los cupos son limitados. Escríbenos e inscríbete hoy. 📲
Dentro de 30 días desearás haber empezado hoy. ⏳
El tiempo va a pasar de todas formas.
La diferencia es decidir si dentro de un mes vas a seguir pensando en empezar… o vas a sentirte más fuerte, con más energía y orgulloso de haber dado el primer paso. 💪🏽
No necesitas esperar al lunes, al próximo mes o a sentirte “listo”.
Empieza hoy. Tu yo de 30 días te lo va a agradecer. 🤎
Escríbenos y reserva tus 3 días de cortesía. 📲
Todos empezamos desde cero. 🤎
Sin experiencia.
Sintiéndonos torpes.
Con miedo.
Y, muchas veces, con pena.
Pero nadie nace sabiendo.
Con el tiempo, esos momentos que un día nos hicieron dudar se convierten en el mejor recordatorio de todo lo que fuimos capaces de superar. 💪🏽✨
Confía en el proceso. El primer día no define hasta dónde puedes llegar.
Les contamos un chisme… 😳
Había una chica que pasaba todos los días por el frente de ECO, pero nunca se animaba a entrar porque pensaba que esto era demasiado difícil para ella.
Hasta que un día la invitamos a probar una clase.
Redimió sus 3 días de cortesía… y nunca se fue. 🤎
A veces, lo único que necesitas es descubrir que sí eres capaz.
Escríbenos y reserva tus 3 días de cortesía. 📲
Nuestro próximo PFT (Physical Fitness Test) es la oportunidad perfecta para descubrir cómo está tu rendimiento.
Más que una competencia, es una forma real de medir tu progreso, identificar en qué eres fuerte, qué puedes mejorar y retarte a dar un paso más. 💪🏽
No importa si estás empezando o si ya entrenas hace tiempo. Lo importante es tener un punto de partida… y uno nuevo al que llegar. 📈
¿Aceptas el reto?
Escríbenos e inscríbete en el próximo PFT de ECO. 📲
¡Estas vacaciones también son para moverse, aprender y divertirse! 🤸♂️🌟
Del 6 al 10, en ECO tendremos Vacaciones Recreativas para niños, con actividades diseñadas para que desarrollen habilidades, hagan ejercicio y disfruten mientras se divierten. 💪🏽🎉
🕓 Hora: 4:00 p. m.
💰 Inversión: $150.000
Una semana llena de movimiento, juegos y mucha diversión en un ambiente seguro y guiado por nuestro equipo. 🤎
Los cupos son limitados.
Escríbenos y reserva el lugar de tu hijo. 📲
Haga clic aquí para reclamar su Entrada Patrocinada.
Localización
Página web
Dirección
Carrera 43F #14a-126
Medellín
50001
Horario de Apertura
| Lunes | 5am - 9pm |
| Martes | 5am - 9pm |
| Miércoles | 5am - 9pm |
| Jueves | 5am - 9pm |
| Viernes | 5am - 9pm |
| Sábado | 5am - 9pm |