Ulfran_coach

Mi pedazo de cielo ❤️☀️

☀️

10 años de diferencia…

Sólo te digo…
DISFRUTA EL PROCESO 🚀

Escríbeme y juntos hacemos realidad tu cambio físico ✨y mental 🧠💥

Provocando los mejores días de mi vida ❤️

Hoy no tenía ganas de entrenar, pero…

TENGO el hábito de la disciplina.
Tengo el HÁBITO de hacer ejercicio, TENGO ese momento del día sólo para eso, dentro de ese momento no cabe más nada.

Mis entrenamientos no son negociables 🫡 entreno tenga o no tenga ganas, cuando estoy en medio del entrenamiento me motiv, haber vencido que no quería hacerlo 🛫

Entre más recorro el camino más me motivo, por que estoy más lejos que ayer 🦾

Avanzo poco o avanzo mucho, pero la idea es jamás detenerme 🙏🏻

Nacimos para vencer, TÚ, VE A DARLO TODO 🫡🛫

Mi Fotógrafa ❤️

Mi corazón está lleno de orgullo ❤️❤️

Que mi hermana entrene uyssss me pone a mil, ni que preentreno ni café
🛫🛫ME MOTIVA 🛫🛫

Nunca la OBLIGUÉ, sólo le di mi ejemplo incansable, así quiero con toda mi familia y el mundo 🌎

Feliz viernes ✌🏻

Ten presente que la comida no es tu enemigo, son tus HÁBITOS, es la suma de lo que haces a diario.

Cuando tenemos un EQUILIBRIO nuestra salud física y mental están bien ⚡

Yo soy de límites, más no de prohibiciones, amo comer rico 🤤

La hamburguesa es mi amor ❤️ fortalece mi sistema inmune 🤣🤭

Siempre enfocado 🛫🤭

En mi mente soy el #1 en todo, pero me exijo como si fuera el último 🛫

Llevo muchos años entrenando, aprox 10 años y mucho he cambiado, pero lo que no cambia es la CONSTANCIA, EL OBJETIVO Y EL ENFOQUE.

Para mi todo los días son iguales, cambian son los momentos. No me dejo desestabilizar si es festivo o si es domingo, lo que me propongo lo puedo hacer cualquier día.

Todos los días los creo YO, los vivo como si fuera el último.

Todos mis días suman 🛫⚡

Respirar, pensar y disfrutar❤️😎

Pensar menos y más acción 🔥

Si cabe en tu mente, cabe en tu mundo 🌍 🔥

Enfoque en nuestros pensamientos🧠 más conscientes ❤️ más positivos ⚡️acercados a la realidad, tomando acción , de eso se trata, de hacer más de lo que se proponga. Si me caigo me levanto, BÁSICO ❤️

¡Feliz día!⚡️☀️

El poder dentro de los HÁBITOS…

Crea hábitos y vencerás ⚡️

Cree en ti mismo, trabaja duro , se constante y paciencia 👊🏻 lo mejor toma tiempo ⏱

Feliz día 🛫🛫