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Hay días en los que los entrenadores tenemos una energía... DESMESURADA 😂😂 #Viral #fitness #sport #sportsnutrition #personaltrainer #nutrition #Gym #entrenamiento #sport

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★★👩‍🍳RECETAS DE OMELETTES.

👩‍🍳SEIS RECETAS DE OMELETTES.🥚🥚🥚
✅ Omelette relleno de brócoli 🥦 y queso 🧀 ..
✅ Omelette relleno de queso 🧀 y tomate 🍅 sazona con orégano ..
✅ Omelette relleno de queso con cebollines, acompaña con pepinos 🥒 y plátano 🍌 ..
✅ Omelette de espinacas y queso 🧀 ensalda de aguacate 🥑 Arugula ..
✅ Omelette de brócoli 🥦 con aguacate 🥑 y queso 🧀 tomate 🍅 ..
✅ Omelette de brócoli 🥦 y queso 🧀 Acompaña con papas al horno

Los leemos!

Ideas para un almuerzo súper sano y equilibrado 🥦🥬🥒🥑🫑🥕⬇️

PLATO 1
Pollo desmenuzado
Brócoli 🥦
Patata al horno 🥔
Champiñones

PLATO 2

Pollo a la plancha
Huevo duro 🥚
Pepino 🥒
Cebollas 🧅
Tomate 🍅
Queso
Lechuga 🥬

PLATO 3

Pollo a la plancha
Patata 🥔
Brócoli 🥦
Zanahorias 🥕

PLATO 4

Puré de papaya 🥔
Brócoli 🥦
Pollo a la plancha

Feliz mes de la mujer