Lanzamiento de llanta 7 minutos amrap (todas las repeticiones posibles en 7min)
Street workout--
Animal mode
Compartir
entrenamiento, gym, workout, calistecnia, crossfit, ejercicio, salud, alimentacion.
Deadlitf 110kg...
31/10/2020
Los esperamos este martes, clase gratuita de artes marciales y acondicionamiento fisico
aparte de ser un club de entrenamiento fisico tambien realiza actividades de mejoramiento de zonas deportivas, hoy trabajamos en las canales que estan llenas de tierra y en las gradas que tambien estan muy abandonadas, estas labores se estan realizando para la que la comunidad pueda hacer uso de las instalaciones y podamos dar el uso que se merece esta bella zona de villa del prado
Animal mode y la liga risaraldense de jiu jitsu en su tercer dia de entrenamiento..
Ubicados en cancha multiple villa del prado,
Estan cordialmentemente invitados el proximo martes desde las 7 am..
Animal mode, entrenamiento fisico, crossfit, calistenia, militar training, artes marciales y mucho mas ...
11/04/2017
ahi que empezar a mear asi...
02/02/2017
01/02/2017
rutina cortesia BeastMode Requirements https://www.youtube.com/watch?v=8hNERmM3vAQ&t=41s
31/01/2017
released the beast
25/01/2017
Asi se Inicio esta semana...Interesados en Sacar Esa BESTIA Interna. Me hablan..Animal Mode
09/11/2016
-----RUTINA PIERNA - ANIMAL MODE----------
CALENTAMIENTO::::
50 SENTADILLAS- 25 TIJERAS POR PIERNA
40 SENTADILLAS- 20 TIJERAS POR PIERNA
30 SENTADILLAS- 15 TIJERAS POR PIERNA
20 SENTADILLAS- 10 TIJERAS POR PIERNA
ENTRENAMIENTO::::
22 SENTADILLAS CON 60 Kg
18 SENTADILLAS CON 60 Kg
15 SENTADILLAS CON 60 Kg
10 SENTADILLAS CON 60 Kg
15 PESO MU**TO CON 60 Kg * 4 series
--------------LIBERA LA BESTIA------------------
¿Quieres que tu empresa sea el Gimnasio mas cotizado en Pereira?
Haga clic aquí para reclamar su Entrada Patrocinada.
Haga clic aquí para reclamar su Entrada Patrocinada.
Localización
Contacto la empresa
Página web
Dirección
Pereira