09/03/2022
Feliz aniversario, ya son 5 años de este bello lugar; creado por Dios para traer bienestar y salud a todos!!!
Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Iron Gym Popayan, zona Sur, Popayán.
Iron Gym Popayán es un gimnasio comunitario creado para el bienestar de la comunidad del sur de la Ciudad, un espacio de esparcimiento donde se promueve la salud, el ejercicio físico y el deporte.
09/03/2022
Feliz aniversario, ya son 5 años de este bello lugar; creado por Dios para traer bienestar y salud a todos!!!
Seguimos trabajando en la seguridad de nuestros usuarios y clientes, renovando nuestras instalaciones para que la estadía en nuestro gym sea una experiencia agradable. Ven y disfruta de un lugar ordenado, limpio, amplio y ventilado para entrenar, te esperamos...
22/10/2020
Y tu conoces qué nutrición es adecuada para tu somatotipo ? Aquí te lo mostramos
Rutina de abs - 4 variaciones de planchas para trabajar el core corporal 🔥
22/10/2020
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22/10/2020
Es una promesa...
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22/10/2020
Trabajo abdominal con TRX, una vez domines la plancha con peso, puedes hacer la transición con banda de suspensión central [tRX] obtendrás buenos resultados!!!
22/10/2020
Plancha con elevación de piernas, este ejercicio lo podrás realizar una vez domines la Plancha básica, primero sin peso y después puedes agregarle unas cuantas libras
| Lunes | 5am - 9am |
| 6pm - 9pm | |
| Martes | 5am - 9am |
| 6pm - 9pm | |
| Miércoles | 5am - 9am |
| 6pm - 9pm | |
| Jueves | 5am - 9am |
| 6pm - 9pm | |
| Viernes | 5am - 9am |
| 6pm - 9pm |