Glideforce Fitness Studio

Academia Nacional del Deporte. NASM USA, CPT PES CES WLS+.Pilates PRO, Pilates Club USA. Certificada Entreno Funcional y Correctivo.

Fundadora/Propietaria Glidefoce Fitness e Inventora de La Technica de Ejercicio GLIDE&LIFT+Tobilleras de Peso Deslizantes.

03/02/2026

TECHNICA DE ENTRENO

NUESTROS TRES FORMATOS se basan en el modelo NASM OPT: Entreno de Rendimiento Óptimo con sus tres fases: Estabilización, Fuerza y Potencia. Estos tres niveles son el Cóctel de Ejercicio Perfecto para construir un cuerpo fuerte y esbelto y una mente sana.

28/01/2024

Topdown - Channel Tres Discovered using Shazam, the music discovery app.

31/10/2023

Glideforce® Fitness Dual Function 4 Lbs Ankle Weight Gliders are Designed to Workout Combining Traditional Ankle Weights and/or Gliding Exercises.
https://glideforcefitness.com
# workout

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29/10/2023

28/10/2023

https://glideforcefitness.com/collections/frontpage

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