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Hoy celebramos algo que nunca debería faltar: sonreír🧡Y aunque parezca un gesto pequeño, una buena sonreída también pued...
04/10/2026

Hoy celebramos algo que nunca debería faltar: sonreír🧡

Y aunque parezca un gesto pequeño, una buena sonreída también puede ayudarnos a sentirnos mejor, aliviar el estrés y conectar con quienes nos rodean 🤩

Así que hoy, regálate una pausa, disfruta el momento y sonríe un poquito más ✨¡Feliz Día de la Sonrisa! 😬

Que tristeza tan nalgona 😅
02/10/2026

Que tristeza tan nalgona 😅

28/09/2026

Ya pasó una semana y todavía sentimos la energía de la Expedición Bodytech en Bogotá 🧡🔥

Kilómetros, retos, sonrisas y miles de historias que nos recuerdan todo lo que pasa cuando corremos juntos 🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♂️

Gracias Bogotá, por ser parte de esta jornada. Nos vemos en la próxima 👀

26/09/2026

Terreros se mueve diferente porque la nueva zona funcional ya está lista para que entrenes, te retes y le metas toda la energía a cada sesión 🔥

Más espacio para moverte, nuevos retos para superar y todo lo que necesitas para hacer de cada entrenamiento una experiencia diferente 🤌

¿Ya viniste a probarla? 👀

24/09/2026

En este reel, el Dr. Theo Pérez Gerdel | Medicina y nutrición nos cuenta cómo niveles elevados de cortisol pueden influir en los procesos de recuperación y por qué una alimentación adecuada puede ser una aliada para optimizar este proceso 🤌

Porque progresar no solo depende de cuánto entrenas, sino también de cómo descansas, cómo te alimentas y cómo cuidas tu cuerpo 💪

Dale play y descubre qué puedes hacer para acompañar mejor tu recuperación 👀

Dirección

Carrera 98 #16-200 CENTRO COMERCIAL JARDÍN Plaza LOCAL 202 JARDIN PLAZA
Santiago De Cali
760032

Horario de apertura

Lunes 5am - 11pm
Martes 5am - 11pm
Miércoles 5am - 11pm
Jueves 5am - 11pm
Viernes 5am - 9pm
Sábado 7am - 5pm
Domingo 7am - 4pm

Teléfono

018000182639

Página web

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