Urbanfit Entrenamiento Extremo

aracterísticas fisiológicas más importantes de los practicantes: Capacidad Aeróbica, Fuerza Muscular, Resistencia Muscular, Velocidad, Flexibilidad y equilibrio, además de tono y definición muscular, empleando los programas Gimnasia, TRX (Entrenamiento en Suspensión), Kick Box, Body Cross (Pesas Libres) y Boot Camp (Entrenamiento Militar). NUESTRO SISTEMA:
La preocupación social por la salud y el bienestar hacen que el mundo del fitness esté en constante renovación. Es así como a partir del año 2010 en Europa y América aparece el Entrenamiento Funcional como una nueva forma de realizar actividad física. Es un mercado muy exigente que no cesa en la búsqueda de novedosas fórmulas para optimizar el rendimiento del ejercicio físico. QUE ES EL ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
El Entrenamiento Funcional es un sistema de acondicionamiento físico basado en el movimiento natural del cuerpo, siguiendo sus ejes y sus rangos de movimiento natural, de esta manera se logra trabajar todos los músculos al mismo tiempo y como consecuencia generar una mejor rendimiento físico, mayor coordinación, agilidad y también un mayor gasto de calorías por minuto que cualquier otra actividad. Este tipo de entrenamiento se adapta a cualquier persona y para cualquier propósito. Te invitamos a conocer nuestro exclusivo sistema de acondicionamiento físico personalizado en su nueva sala Calicanto-Valle del Lili. Cinco modalidades de entrenamiento en una sola clase. Programa tu clase de cortesía en cualquiera de nuestros horarios de atención y experimenta lo mas novedoso en acondicionamiento físico en Cali.