09/05/2026
Queremos celebrar el mes de las madres con una invitación
TS Parkour CaLi
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Parkour Cali
Avalados por Parkour Earth 2025
TS parkour academy Cali-Col
"Ser fuerte Ser libre"
since 2007
contacto 3158708313
Academia de parkour en Cali Colombia con mas de 14 años de experiencia contamos con un excelete programa de enseñanza te invitamos a ser parte de este gran deporte
09/05/2026
04/05/2026
Aprende parkour de forma segura y divertida
Edad mínima para iniciar 4 años
Comenta este mismo video con y recibe un bono de bienvenida
17/04/2026
El parkour como deporte forma a los niños, jóvenes y adultos en una visión diferente de la vida.
Te enseña que los obstáculos y problemas de la vida tienen una solución.
Puedes reconocer un atleta de parkour en su disciplina, sus valores, su compañerismo y su empeño en siempre tener una mejora continua.
17/04/2026
A partir de abril del 2026 iniciamos un nuevo test mensual con 5 movimientos
1.press
2.Drop ascendente y descendente
3.sprint 10mts
4.wallrun o pop
5.swing (balanceo)
Dónde evaluaremos la técnica del movimiento, la velocidad y la distancia
Este sencillo test nos permite medir el progreso de cada uno de nuestros practicantes y atletas.
En este video colaboraron
El profe quien nos grabó
Joaquín de 6 años quien inició hace 2 semanas clases de parkour
Y el profe Sebastián mostrando como se hace cada técnica.
13/04/2026
Reto de entrenadores doble monkey
Iniciamos con 50 centímetros
Luego 1 metro
Después 1 metro con 50 centímetros
Proseguimos con 2 metros
Y al finalizar 2 metros 50
Solo contamos la distancia en el suelo
Si contamos la superficie horizontal se agregaría 50cm más por cada módulo
27/03/2026
Hoy fuimos con Santiago y Lorenzo de las clases personalizadas a una sesión divertida y diferente de entrenamiento en
Super recomendado
11/12/2025
Nuestros peques de 4 a 9 años
Iniciando con su proceso inicial de acrobacia.
En las clases de parkour cali en la liga de gimnasia
21/10/2025
¿Qué significa un grupo por edades 7–10 años en Parkour?
Un grupo diseñado para niños de 7 a 10 años no es solamente una clase de movimiento: es un espacio pedagógico adaptado a su etapa de desarrollo motor, cognitivo y social. A esta edad los niños consolidan habilidades motoras gruesas (correr, saltar, equilibrarse), aumentan su capacidad de atención en actividades dirigidas y comienzan a interiorizar normas de grupo y trabajo cooperativo. Un programa por edades permite enseñar de forma progresiva, segura y lúdica, respetando los ritmos reales de crecimiento.
Beneficios físicos (evidencia)
Mejora de habilidades motoras y condición física: programas basados en parkour y actividades de movimiento diversificado han mostrado mejoras en fuerza, agilidad, equilibrio y capacidades aeróbicas en niños y adolescentes. El entrenamiento variado propio del parkour favorece la competencia motora general.
Transferencia a aptitudes escolares y deportivas: niños que desarrollan competencia motora en primaria tienden a tener mejor coordinación y mayor participación en actividad física a largo plazo.
Beneficios psicológicos y sociales (evidencia)
Aumento de la resiliencia y la autoeficacia: la práctica regular de ejercicio en preadolescentes está asociada con mejor salud mental, mayor resiliencia y menor riesgo de trastornos psiquiátricos en la adolescencia; la participación en deportes organizados reduce riesgo de depresión y ansiedad más adelante. El parkour, por su componente de resolución de problemas y superación de retos, potencia la autoconfianza.
Creatividad y motivación intrínseca: ambientes donde se permite la exploración motora libre y el juego (como sesiones de parkour diseñadas para niños) refuerzan la creatividad y la sensación de logro, factores clave para la adherencia a la actividad física.
Seguridad y consideraciones (evidencia)
Riesgo real pero manejable: las publicaciones científicas muestran que, cuando se enseña progresivamente y con buena progresión de cargas, las lesiones en parkour no son necesariamente más frecuentes que en otros deportes; las lesiones suelen estar relacionadas con sobrecarga o falta de técnica y superv
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Horario de Apertura
| Martes | 4:30pm - 6pm |
| Miércoles | 4pm - 6:30pm |
| Jueves | 4:30pm - 6pm |
| Viernes | 4pm - 6pm |
| Sábado | 3am - 4:45pm |
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