Christian Velez - Trofologico

➡️ ¿En que te puede ayudar el aceite de orégano y comino?:

🍃 Mucolitico: excretar moco.
🍃 Regular el azúcar en sangre
🍃 Contrarrestar la cándida.
🍃 Mejorar condiciones en piel como dermatitis, eczema, psoriasis.
🍃 Activar tu defensa antioxidante natural.
🍃 Bloquear la inflamación desde la raíz.
🍃 Modular la inflamación crónica.
🍃 Protege tus tejidos ante el desgaste.
🍃 Optimiza tu metabolismo.

⚡️Conoce más en:
Www.diaonce.com

➡️ Alimentos naturales que te ayudan a eliminar moco:
⚡️ Tomar el sol frecuentemente
⚡️ Miel
⚡️ Jengibre
⚡️ Propóleo
⚡️ Limón y cítricos
⚡️ Agua de coco
⚡️ Semillas de papaya
⚡️ Zumo de apio
⚡️ Sandía
⚡️ Semillas de calabaza

❤️‍🔥 Respira profundo y enciende la llama del corazón.

⭐️ Una cucharada de psillyum, más un gramo de vitamina C en polvo, revuélvelo hasta que pase a una consistencia gélida.

➡️ Si esto sucede constantemente NO NECESITA FIBRA constantemente.

👁️ El tránsito intestinal depende de una adecuada hidratación, un ph estomacal lo suficientemente ácido y un sistema nervioso tranquilo.

✅ Utilizar sal marina no refinada en adecuada cantidad.
✅ Salir del encierro y mover el cuerpo con mayor frecuencia, no permanecer en la misma posición hoooras. Utilizar todas las articulaciones.
✅ Respirar por la nariz, profundo, cada que lo recuerde, agradeciendo la posibilidad de estar vivo.

**p

¿Conoces personas tan ansiosas que al hablar parece que se empiezan ahogar o terminan agitadas ?

La ansiedad derivada de la hiperactividad del sistema nervioso simpático, causa que muchas personas al hablar, recojan aire por la boca y no por la nariz.

Está pequeña acción para una persona que trabaja hablando constantemente, puede acarrear; debilitamiento, más ansiedad, tensión muscular involuntaria, deshidratación de la fascia, sensación de ahogo, dolores, cansancio crónico y algunas otras condiciones inflamatorias.

No porque esté relacionado de manera directa, pero la disminución de presencia de oxígeno es sin lugar a dudas la principal causa de la mayoría de condiciones crónico degenerativas.

✅ Por la nariz respira profundo, lento, cada que lo recuerdes.

✅ Aprender a estimular el sistema nervioso para simpático, puede cambiar tu vida.