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10/12/2021
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Cambia tu vida, cambia tu cuerpo 🔥
23/10/2021
Familia Gold gym 🔥💥
20/08/2021
Familia para que tengan en cuenta... 🔥✌️ no dejen de lado su trabajo de cardio entre 10 a 20 minutos a una frecuencia media aún si están en volumen, practiquenlo 2-3 veces por semana y TENGAN PRESENTE QUE LAS CALORIAS QUE PERDERAN DEBEN TENERLAS EN CUENTA PARA SUPLIRLAS EN SU ALIMENTACIÓN DEL DIA 🔥
27/07/2021
Entrena con asesoramiento,entrena con Gold Gym 🔥💯...... rutinas de entrenamiento, seguimiento mensual, clases grupales, plan nutricional basado en tu injesta calorica y mucho más para facilitar tus cambios ✌️⭐⭐⭐⭐⭐ solo en Gold Gym
| Lunes | 5am - 1pm |
| 4pm - 10pm | |
| Martes | 5am - 1pm |
| 4pm - 10pm | |
| Miércoles | 5am - 1pm |
| 1pm - 10pm | |
| Jueves | 5am - 1pm |
| 4pm - 10pm | |
| Viernes | 5am - 1pm |
| 1pm - 10pm | |
| Sábado | 7am - 1pm |
| Domingo | 7am - 1pm |