Gym power solano

2026: más fuerza, más enfoque, más resultados.
Bienvenidos a Gym Power Solano 💪🔥

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Invita:

Horarios de GYM power solano

Súper clase de aeróbicos y entrenamiento funcional
Lugar: polideportivo de soledad2000
Hora 6am

Entrenadores
Jairo Solano tecnólogo en entrenamiento deportivo
Jorge Solano lic.cultura física

Súper clase de aeróbicos y entrenamiento funcional
Lugar: polideportivo de soledad2000
Hora: 6am
Valor: 5K

ENTRENADORES:

Un componente esencial para tu entrenamiento es la Buena hidratación.

Nuestro 2do tip

El hidratarte adecuadamente te permite tener un mejor rendimiento en los entrenamientos, aparte de reponer las pérdidas de fluidos y electrólitos.
La falta de agua en el cuerpo puede ocasionar:
✖ Menos rendimiento
✖Perdida de minerales ✖Aumento en la temperatura corporal
✖Aumento del ritmo cardíaco.

Para evitar esto te recomendamos hidratarte adecuadamente antes, durantes y después del entrenamiento. ----------------------

🍏El practicar cualquier deporte implica someterse a un esfuerzo extra para el que hay que estar bien preparado🍏 ✔ La base fundamental de cualquier entrenamiento ya sea para subir o bajar de peso requiere de una buena alimentación balanceada entre: 🥚Proteínas 🍝Carbohidratos
🍌🥕 frutas y verduras
Te recomendamos consumir sólo las cantidades que tu cuerpo necesita. ----------------------