Lunes 5am - 11am 2pm - 9pm Martes 5am - 11am 2pm - 9pm Miércoles 5am - 11am 2pm - 9pm Jueves 5am - 11am 2pm - 9pm Viernes 5am - 11am 2pm - 9pm Sábado 6am - 11am

Gym Y Crossfit La Golosa

Casa
Colombia
Tibú
Gym Y Crossfit La Golosa

Ubicados detrás de la antigua planta de agua en Tibú. "ATRÉVETE A CAMBIAR"
🏅🏋️‍♂️🥊🏃🏼🏆

29/08/2026

💪🧡 ¡FELIZ CUMPLEAÑOS, ENTRENADOR NELSON LEÓN Radamel Barros! 🧡💪

Hoy celebramos no solo un año más de vida, sino también la dedicación, disciplina y pasión que entregas cada día. Gracias por ser parte fundamental de La Golosa Gym y por inspirarnos a seguir superándonos. 🔥🏋️‍♂️

Que este nuevo año venga cargado de salud, éxitos y muchas metas cumplidas. 🎂🎉

¡Un fuerte abrazo de toda la familia La Golosa! 🧡

Disciplina Fitness

28/08/2026

¡Qué energía tan brutal la de ayer! ⚡️🔥

Queremos darle las gracias a las más de 70 personas que se sumaron a nuestro running. La rompieron con toda en esos 5.4 kilómetros. 💪🏃‍♂️🏃‍♀️

Un agradecimiento gigante a Deportibú por apoyarnos con la hidratación en todo el recorrido. ¡Súper clave para mantener al equipo al 100%! 💧🙌

¡Gracias por hacer de esta comunidad algo cada vez más grande! ¿Quién se anota para la próxima salida? Déjalo en los comentarios 👇🔥

5k

27/08/2026

🏃‍♀️🔥 ¡YA TENEMOS RUTA! 🔥🏃‍♂️

Hoy nos volvemos a encontrar para disfrutar de una nueva jornada de JUEVES DE RUNNING 💚

📍 Salida: Gym La Golosa
⏰ Hora: 7:00 P. M.
📏 Ruta: 5.4K

Con puntos de hidratación y diferentes estaciones para acompañarte durante el recorrido. 💦💪 No importa tu ritmo, ¡lo importante es salir y compartir! 🙌

👟 Invitamos a toda la comunidad tibuyana y sus familias.

¿Te sumas? 🔥
¡Nos vemos en la ruta! 🏃‍♀️🏃‍♂️

25/08/2026

¡Orgullo y disciplina en su máxima expresión! 💪🔥

Queremos felicitar formalmente a nuestro Entrenador Wilmer Montaño Wilmer Montaño por su destacada participación en la Expo Sports 2026 realizada en la ciudad de Cúcuta.

Wilmer subió al escenario a demostrar el resultado de meses de trabajo duro, constancia y pasión por el fisicoculturismo. Su transformación y estado físico no solo reflejan su nivel de exigencia personal, sino también el conocimiento y la metodología que aplica día a día con cada uno de sus alumnos. 🏆✨

Gracias por ser un ejemplo de que con disciplina los objetivos se cumplen. Y vamos con toda por ese NACIONAL ⚡💪🏼 ¡Felicitaciones, Profe! 🙌💥

📸: Cortesía

21/08/2026

¡Siguen las rutas! 👀🏃

Gracias a las más de 50 personas que se animaron a correr los 4.5 km de ruta. La energía, las ganas y el sudor de cada uno de ustedes fue lo que hizo que la rodada fuera un éxito absoluto. ⭐📸

Si te lo perdiste te quedaste con ganas de más, tranquilo que esto apenas comienza... ✨⚡

#4.5K

19/08/2026

🏃‍♀️🔥 ¡TIBÚ, NOS VAMOS DE RUNNING! 🔥🏃‍♂️

Este jueves 20 de agosto tenemos una cita con el deporte, la energía y la buena compañía. Invitamos a toda la comunidad tibuyana y a sus familias a ponerse los tenis y acompañarnos en nuestro JUEVES DE RUNNING. 👟💨

📍 Salida: Gym CrossFit La Golosa
⏰ Hora: 7:00 P. M.
📏 Ruta: 4.5 KM
💧 Hidratación GRATIS
🔊 Sonido y mucha energía

No importa tu ritmo: ¡lo importante es disfrutar, compartir y movernos juntos! 🙌💪

¡Invita a tu familia y amigos! Nos vemos este jueves 20 de agosto. 💚🏃‍♀️🏃‍♂️

18/08/2026

¡Qué gran energía vivimos el pasado viernes! 💃✨

Queremos agradecer a todos los que nos acompañaron en nuestra clase gratuita de Zumba en la cancha del barrio Las Delicias.

Fue una jornada increíble y no hubiera sido posible sin el apoyo de:

📍 Alcaldía por facilitar este espacio.
🥤 Bodega Pepsi-Tibú por la hidratación.
🎶 Zumba Pop por ponernos a bailar.

¡Gracias por ser parte de este movimiento! Nos vemos en la próxima. ⚡️

14/08/2026

¡EMPEZAMOS FUERTE! 👀🏃

Gracias a las más de 70 personas que se animaron a correr los 3 km de ruta. La energía, las ganas y el sudor de cada uno de ustedes fue lo que hizo que la rodada fuera un éxito absoluto. ⭐📸

Si te lo perdiste te quedaste con ganas de más, tranquilo que esto apenas comienza... ✨⚡

11/08/2026

🏃‍♂️💚 ¡TIBUYANOS, ESTA INVITACIÓN ES PARA TODOS! 💚🏃‍♀️

Este jueves 13 de agosto nos ponemos los tenis y salimos a disfrutar de una jornada diferente con nuestro Jueves de Running. 🔥👟

Invitamos a toda la comunidad tibuyana y a sus familias a compartir, ejercitarse y disfrutar juntos de esta experiencia. ¡No importa tu ritmo, lo importante es participar! 🙌

📍 Salida: Gym CrossFit La Golosa
⏰ Hora: 7:00 P.M.
🏃 Distancia: 3K
💧 Hidratación gratis
🔊 Sonido, energía y mucha actitud

👨‍👩‍👧‍👦 Ven con tu familia, invita a tus amigos y hagamos de este jueves una verdadera fiesta deportiva.

¡TIBÚ, NOS VEMOS EN LA CALLE! 🔥🏃‍♂️💚

10/08/2026

La familia Vargas Pineda, quienes representan a Gym Crossfit La Golosa, nos unimos al dolor por las víctimas del terremoto que ocurrió el día de hoy en nuestro país. Expresamos nuestras más sinceras condolencias a los familiares y amigos de las personas que han fallecido y enviamos nuestro apoyo y fuerza a toda la gente que atraviesa este difícil momento. 🇨🇴🙌🏼

Dirección

Tibú

Horario de Apertura

Lunes	5am - 11am
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Sábado	6am - 11am

Teléfono

+573102684151

Página web

https://linktr.ee/LaGolosaGym

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