YogAura

Que tu cuerpo sea el vehículo para disfrutar la vida con asombro, humildad y gratitud.
Namasté 😌🕉️🪷

Ámate , escucha tu cuerpo/mente/alma y atiende tus necesidades. 😌🙏🏻 Conviértete en ese “refugio” en donde siempre hallarás calma, amor y paz ilimitados. 🕉️

Shanti Om!

“Que el amor inspire tus pensamientos y te recuerde lo importante que es tu propio bienestar para vivir en paz”. ¡Feliz día! 😌🙂😊🥰

Estoy convencida de que cuando nos tratamos con amor, pareciera que todo fluye mejor en nuestras relaciones internas y externas. 😊 Soy afortunada por haber encontrado en el Yoga la manera de reconocer y potenciar ese amor que ya SOMOS.

¡ Bienvenid@s a ! 🧘🏻‍♀️🪷🤰🏻💚

~ HORARIO ~

🤰🏻Miércoles de 6:15pm - 7:30pm Yoga Prenatal.

🧘🏻‍♀️Jueves de 6:15pm a 7:45pm Hatha Yoga.

Namasté 🕉️

Recomendado para quienes desean experimentar y extender más paz, amor y bienestar. 🕉️😌⭐️
¡ Bienvenid@s a !

Amo el camino del Yoga y por eso es un placer y un honor poder continuar compartiendo. ¡Nos vemos en el Mat! 😉🧘🏻‍♀️💖🙏🏻😌 ¡ Bienvenid@s a !

La práctica de yoga durante el embarazo aporta importantes beneficios para el cuerpo y la mente ya que incrementa la flexibilidad, brinda alivio y mayor conciencia corporal, amplía los rangos de movilidad, disminuyen los “famosos calambres” y la retención de líquidos, fortalece el cuerpo y el sistema inmunológico, a nivel emocional bajan los niveles de estrés, aumenta la conexión con cada bebé y la confianza para el momento de su nacimiento. Más que clases de Yoga Prenatal, siento que son recursos para celebrar y honrar la vida por medio de āsanas (posturas), pranayama (respiración) y la meditación ! 😌
Bienvenidas!!! 🤰🏻 🧘🏻‍♀️💓 Siempre es un honor recibirlas en 🙏🏻

Porque los padres también son parte esencial en el proceso de gestación y preparación para el nacimiento de cada bebé. ♥️

Cordialmente invitados e invitadas a compartir tiempo de calidad en pareja, mientras ejercitan el cuerpo y nutren el corazón.

Namasté 🙏🏻

NUEVO HORARIO, A PARTIR DE ESTA SEMANA:

🤰Yoga Prenatal: miércoles de 6:15pm a 7:30pm.

🧘🏻‍♀️ 🧘‍♂️ Hatha Yoga: jueves de 6:00pm a 7:30pm.

¡Feliz tarde!

¡Bienvenidas! 🧘🏻‍♀️ ♥️ 🤰

Sin dudarlo, el Yoga me ha brindado un mayor conocimiento de lo que ocurre en mi mente, la posibilidad de aprender a conectar/gestionar mis emociones y ejercitar mi cuerpo.
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Yoga ~> Cuerpo • mente • espíritu en armonía ♥️
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Bienvenid@s a este “entrenamiento para la vida” estoy feliz de verles y compartir. 🧘🏻‍♀️ 🧘🏻‍♂️
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Namasté 🙏🏼