Aserrí BJJ

Marzo conmemora a las mujeres que levantaron la voz, que exigieron respeto, igualdad y espacios seguros.

En Aserrí BJJ ayudamos a formar mujeres fuertes, seguras y capaces, no solo en el tatami, sino también en su vida diaria.

Durante todo marzo, la clase exclusiva de mujeres los miércoles a las 7:30 p.m. será gratuita.
Esta promoción aplica únicamente para esa clase.

El jiu-jitsu no es solo defensa personal.
A nivel físico:
• Mejora tu condición y fuerza
• Tonifica y fortalece todo el cuerpo
• Aumenta resistencia y coordinación

A nivel mental:
• Reduce el estrés
• Mejora el enfoque y el mindfulness
• Te enseña a mantener la calma en situaciones difíciles
• Desarrolla confianza real

En el tatami aprendes a resolver situaciones bajo presión, a pensar antes de reaccionar y a confiar en tus capacidades.

No necesitas experiencia previa. Solo ganas de empezar.

Reserva tu espacio al 7010-6776.

Cupos limitados.

Si estás cansada del gimnasio, de hacer siempre lo mismo y aburrirte a las dos semanas… este espacio es para ti.

Nuestro entrenamiento funcional está diseñado especialmente para mujeres que quieren sentirse más fuertes, más seguras y con más energía, sin importar si están empezando desde cero o ya tienen experiencia.
Entrenamos en grupos pequeños, con atención personalizada real, donde cada una trabaja a su ritmo, pero siempre acompañada y guiada.

💪 No necesitas experiencia previa
🔥 Tenemos horarios en la mañana, tarde y noche
👯‍♀️ Ambiente seguro, dinámico y motivador
🎯 Rutinas variadas y divertidas (aquí no te vas a aburrir)
📈 Para principiantes, intermedias y avanzadas

Más que entrenar, aquí vienes a desconectarte del estrés, a retarte, a superarte y a compartir con otras mujeres que están en el mismo proceso que vos.

Estamos en Aserrí Centro, 50 mts Oeste del Liceo de Aserrí.

Agenda tu sesión gratuita y ven a probarlo por ti misma.
📲 7010-6776
Te esperamos 💥

El Jiu-Jitsu Brasileño es mucho más que un deporte para los adolescentes.

Es una herramienta real para formar jóvenes más seguros, disciplinados y responsables, en una etapa clave de su vida.

En nuestras clases para adolescentes trabajamos:
• Confianza y autoestima
• Disciplina y control emocional
• Respeto por los demás
• Condición física y coordinación
• Defensa personal real
• Trabajo en equipo y hábitos positivos

Todo dentro de un ambiente seguro, guiado por instructores con experiencia y una metodología estructurada que se adapta tanto a quienes empiezan desde cero como a quienes quieren avanzar más.

📍 Estamos justo al frente del Colegio de Aserrí, con fácil acceso para estudiantes y familias.

👉 Podés agendar una clase gratuita para que tu hijo o hija conozca el entrenamiento y el ambiente sin compromiso.

📲 Información y reservas: 7010-6776

Formar cuerpo es importante.
Formar carácter es esencial.

En nuestra academia contamos con un programa estructurado para todos los niveles y objetivos:

• Clases para principiantes, ideales para empezar desde cero sin experiencia previa
• Clases para avanzados, para seguir perfeccionando técnica y rendimiento
• Clases de competencia, para quienes quieren llevar su Jiu Jitsu a otro nivel
• Clases exclusivas para mujeres, en un espacio seguro, cómodo y respetuoso
• Modalidades Gi (uniforme) y No Gi

No importa si entrenás por salud, hobby o con metas de competencia.

Trabajamos con una metodología progresiva y estructurada, enfocada en técnica sólida, control corporal, disciplina y evolución constante.

Somos parte del Equipo ACBJJ - Alliance Costa Rica
Más de 6 años de experiencia formando practicantes desde 2019.

Ambiente seguro, profesional y respetuoso para niños, adolescentes y adultos.

Instalaciones nuevas y de fácil acceso en Aserrí Centro.

Agenda una clase de prueba gratuita.

WhatsApp 7010-6776
50 mts Oeste del Liceo de Aserrí

Niños más seguros.
Más disciplinados.
Más tranquilos y enfocados.

Jiu Jitsu Kids no es pelea, es formación.

Aprenden a respetar, a controlar su cuerpo y a confiar en sí mismos, mientras se divierten y hacen ejercicio.

Clase de prueba gratuita
7010-6776