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#programasenlinea #cambiosrealesysostenibles
Summit Athletics somos especialistas en diseñar programas acorde con los objetivos de nuestros miembros, en combinación con nuestra guía profesional, garantizamos resultados reales, seguros y sostenibles.
22/09/2020
Aún estás a tiempo de lograr lo que deseas...te garantizamos que con la supervisión de nuestros profesionales y nuestras programaciones específicas para tu meta, lograras esas mejoras que buscas de una forma segura y sostenible.
Tipos de entrenamiento:
▶️ Presencial
▶️ En línea
Más info por inbox!
30/08/2020
Pronto más info 🏋️♀️🏋️♂️🍑💪😍
22/11/2019
¡Enfócate en Mejorar!
No te con los demás, compárate con la persona que eras ayer y enfócate en ser cada día, te esperamos en clases de 8:00 am, 6:00 pm y 7:00 pm.
15/11/2019
¡Resiste! 🏋️♂️
Cada gota de , cada segundo de , empuja a tu a un nuevo nivel de superación, no te . Visítanos 200 m sur y 50 m oeste del Super 99 en Guadalupe de .
Clases ¡Gratís! ➡ http://bit.ly/summitmecr
18/09/2019
¡Summit Athletics! 🏋
Nuestra te está esperando para impulsarte a conseguir tus , te esperamos de "Lunes a Viernes" en de 8:00 am, 6:00 pm y 7:00 pm.
Info ¡Aquí! ➡ m.me/summitathleticscr
15/08/2019
¡Mamás Summit! ❤️
La de les desea un feliz día a todas las fuertes y valientes que nos inspiran día a día, gracias por ser parte de .
Clases ¡Gratís! ➡ http://bit.ly/summitmecr
16/05/2019
¡Summit Athletics! 🏋
No hay para lograr tus , vení por tus dos de prueba , conoce nuestras instalaciones y metodología de .
Clases ¡Gratís! ➡ http://bit.ly/summitmecr
22/03/2019
¡Dip Saludable! 🥑
1. Mezclar en licuadora o procesador 1/2 aguacate y 1/2 tz de queso ricotta.
2. Agregar 1/4 tz de cebollino picado y 1 cdta de ajo picado.
3. A medida que los ingredientes se vayan integrando agrega 1/4 tz de espinacas.
4. Procesa o licua todos los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea.
Valor nutricional 3 cdas: 83 calorías, Intercambio 1/2 Carne y 1 Grasa.
Consejo: Este dip es recomendado para acompañar snacks como alternativa saludable para tus reuniones pero recuerda consumirlo con moderación y asegúrate de controlar las porciones para no excederte de tus necesidades calóricas y así evitar sabotear tus objetivos.
08/03/2019
¡Feliz Día! ❤️
La de les desea un feliz día a todas las fuertes y valientes que nos inspiran día a día, gracias por ser parte de .
Clases ¡Gratís! ➡ http://bit.ly/summitmecr
08/03/2019
WOD 08/03/19 💪
No te con los demás, compárate con la persona que eras ayer y enfócate en ser cada día, te esperamos en clases de 6:00 pm y 7:00 pm.
A. 5 Rounds5
20 Sumo Deadlift (2 Kb)
10 B. Split Squat
Rest 1:00 Min
B. 3 Rounds For Time
400 M Run
30 Wall Balls
15 Db Clean & Jerk
Fotografía: NoRep Magazine 📸
26/02/2019
¡Duplex Challenge! 🏖
Nuestro programa en para lucir "Fit & Saludable" este ya estas en el , incluye seguimiento, asesoría y educación nutricional enfocada a tus , abierto al público y en especial invitamos a nuestros de CrossFit Mania a unirse al reto, inscripciones .
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