Somos un Centro de Acondicionamiento Físico que busca el mejoramiento progresivo de la salud de nuestros clientes.
25/12/2025
🎄✨ En esta Navidad te deseamos paz, amor y mucha energía para seguir cuidando de vos.
Que cada día esté lleno de bienestar, motivación y nuevos motivos para moverte. 💪❤️
¡Felices fiestas de parte de toda la familia Cross Sanum! 🎁🎄
25/10/2025
💆♀️ Mover el cuerpo también es cuidar la mente
El ejercicio libera endorfinas, reduce el estrés y mejora el estado de ánimo, ayudándote a sentirte más fuerte por dentro y por fuera. 💪🧠
Entrenar no solo transforma tu cuerpo, también equilibra tus pensamientos y emociones. 🏋️♀️ ¡Dale a tu mente el descanso activo que merece!
24/10/2025
📢 Mañana tendremos cierre especial a partir de las 10:00 a.m. debido a una capacitación de nuestro personal
Nos seguimos preparando para brindarte siempre el mejor servicio y acompañarte en cada paso de tu entrenamiento
¡Gracias por tu comprensión y nos vemos antes del cierre para entrenar con toda la energía! ⚡💪
23/10/2025
💭 Se viene el cierre del año… ¿ya pensaste cuáles son tus metas antes de que termine? 💪🔥
Sea mejorar tu resistencia, ganar fuerza o simplemente sentirte mejor cada día, ¡todavía hay tiempo para lograrlo! ⏱️
Contanos en los comentarios cuáles son tus objetivos y vamos juntos por ellos. 🙌
20/10/2025
🔥 Preparar el cuerpo es tan importante como el entrenamiento mismo
Un buen calentamiento y estiramiento activa tus músculos, mejora el rendimiento y reduce el riesgo de lesiones. 💪
Dale el tiempo que merece cada parte de tu rutina, ¡porque el progreso empieza desde el calentamiento! Tus músculos te lo van a agradecer. 🙆♂️🙆♀️
13/10/2025
💪 Arrancá la semana con toda la actitud y sin dejar que nada te detenga.
Cada entrenamiento cuenta, cada esfuerzo suma y cada día es una nueva oportunidad para avanzar. 🌟
Dale con todo, ¡que esta semana sea de pura constancia y buena energía! 🔥
10/10/2025
💚 Día Mundial de la Salud Mental 💚
El ejercicio no solo fortalece los músculos… también libera la mente.
Moverse reduce el estrés, mejora el ánimo y ayuda a encontrar ese equilibrio que todxs necesitamos. 🙌
Hoy te invitamos a entrenar por dentro y por fuera.
Porque cuidar tu salud mental también es parte del entrenamiento. 💪🧠
02/10/2025
🎉🇨🇷 ¡Tenemos ganadoras del Look Patrio Challenge! 🇨🇷🎉
Queremos agradecer a todxs lxs que participaron con tanta energía y orgullo en este reto patrio 🙌🔥.
Su creatividad y espíritu nos hicieron vivir un mes lleno de fuerza tica en el gym. 💪💙
🏆 1er lugar:
🎁 1 mensualidad gratis + shaker personalizado
🥈 2do lugar:
🎁 50% de descuento en una mensualidad + juego de toallas personalizadas
¡Felicidades! 🎊 Comunicarse a nuestro WhatsApp: 8896 9257 para coordinar la entrega de sus premios
Gracias a todxs por ser parte de nuestra comunidad. 💙
26/09/2025
Mañana abriremos nuestras puertas a partir de las 9:30 a.m. debido a una capacitación especial de nuestro personal. 🙌💪
Estamos invirtiendo en aprender y crecer para darte siempre la mejor experiencia en tu entrenamiento. 🔥
Agradecemos tu comprensión y te esperamos con toda la energía a partir de las 9:30 a.m. 💙
15/09/2025
🇨🇷✨ Hoy celebramos nuestra independencia, un recordatorio del valor de la libertad y la soberanía.
En el gym creemos que la verdadera libertad también está en tu cuerpo:
💪 Libertad de moverte
💪 Libertad de sentirte fuerte
💪 Libertad de elegir un estilo de vida saludable
Este 15 de septiembre celebremos con orgullo nuestra tierra, nuestra historia y también nuestro bienestar
¡Feliz Día de la Independencia! 🎉
13/09/2025
📢 Aviso importante 📢
Este lunes 15 de septiembre, por el feriado del Día de la Independencia, nuestro gym tendrá horario especial. 🇨🇷✨
📆 Organizá tu rutina con anticipación y no dejés de entrenar, ¡la disciplina también se celebra! 💪🔥
Gracias por tu comprensión
11/09/2025
🇨🇷💥 ¡Look Patrio Challenge! 💥🇨🇷
En este mes de la independencia, celebramos entrenando con toda la energía tica 🙌.
👉 Participar es facilísimo:
1️⃣ Vení a entrenar con una prenda roja, blanca o azul (¡o los tres colores!)
2️⃣ Tomate una foto en nuestro espejo patrio usando el hashtag
3️⃣ Subila a tus historias de Instagram o Facebook y etiquetanos 📲
🔥 Cada posteo cuenta como una participación y podés hacerlo cuantas veces quieras.
🎁 Premios:
🏆 1er lugar: 1 mensualidad gratis + shaker personalizado
🥈 2do lugar: 50% de descuento en una mensualidad + juego de toallas personalizadas
📅 Fecha del sorteo: 30 de septiembre, 2025.
👉 ¡Sumate al reto, mostrá tu orgullo patrio y entrená con fuerza tica! 💪🇨🇷