03/11/2020
✨Martes de clases especiales✨
📢 Aeróbico y Cardio Box- Baile
🗓️ Martes 3 de noviembre
⏰ 7:00 am y 5:30 pm
🙋♀️ Angélica Quintana
📲Te estaremos enviando por whatsapp el link de la clase
Curves Santa Lucía
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Curves es el centro Fitness mas grande del mundo diseñado especialmente para mujeres. Puedes perder peso con solo 30 minutos diarios.
03/11/2020
31/10/2020
Un reto de 90 días te espera el próximo lunes 2 de noviembre 💪🏼
¿Estás lista? 😱
Pará mayor información 📱 8481 36 86
31/10/2020
✨Sábado de clase especial✨
📢 Tono baile
🗓️ Sábado 31 de octubre
⏰ 10:30 am
🙋♀️ Angélica Quinatana
📲Te estaremos enviando por whatsapp el link de la clase
30/10/2020
📣🚨 RETO 90: a 4 días 🚨📣
Estamos cerca para ya empezar a prepararnos para fin de año 🌲🏖️
Estar fuertes y saludables💪🏻
¿sabes la importancia del calentamiento?
¡Estas a tiempo para inscribirte!
_90 días de entrenamiento_
- Tips Nutricionales
- Menú para aumentar nuestra masa muscular y quemar grasa
- Te acompañamos en tus entrenamientos en vivo
- No te da chance los en vivo, te damos una rutina grabada
- Clases especiales en vivo
¡No te lo pierdas!
Inscribete al: 📱 84813686
30/10/2020
🏋🏻♀️ *RETO 90* 🏋🏻♀️
¡Estamos a 5 días de cambiar la forma de entrenar! 😯
30/10/2020
Hoy en nuestro *Sabías que...* te traemos los beneficios de el método Pilates (parte de nuestras clases especiales) y al combinarlo con entrenamiento de fuerza C30 mejores resultados puedes obtener 😉💜
29/10/2020
🏋🏻♀️ *RETO 90* 🏋🏻♀️
¡Estamos a 5 días de cambiar la forma de entrenar! Te explicamos la metodología de los 90 días, hoy, hablamos de la activación muscular.
¿estas lista para iniciar?
¡Aun tienes tiempo de inscribirte!
3 meses = 90 días de entrenamiento
- Tips nutricionales
- Menú aumento de masa muscular 💪🏻 - sin aumentar grasa corporal
- Acompañamiento en tus entrenamientos en vivo
- Rutina grabada diaria
- Clases especiales en vivo
Más información 8619 0435
29/10/2020
¿Sabes cómo controlar la ansiedad?
Te esperamos el lunes 2 de noviembre con la Dra. Adriana Alvarado
✨Tendrá promoción especial solo para socias C30✨
¡No te lo pierdas!
28/10/2020
✨Jueves de clases especiales✨
📢 Pilates / Cardio Dance
🗓️ Jueves 29 de octubre
⏰ 6:00 am y 6:30 pm
🙋♀️ Karol Jiménez
📲Te estaremos enviando por whatsapp el link de la clase
28/10/2020
*RETO 90*
a 6 días de hacer un cambio en nuestro entrenamiento 💪🏻 salimos de nuestra zona de confort para dar siempre más de nosotras mismas.
¿Estás lista?
Matrículate para ser parte de este Reto
📱8481 3686
27/10/2020
✨Martes de clases especiales✨
📢 Circuito con pesas y colchoneta/
Boxing
🗓️ Martes 27 de octubre
⏰ 7:00 am y 5:30 pm
🙋♀️ Angélica Quintana
📲Te estaremos enviando por whatsapp el link de la clase
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Heredia De Automercado 800m Norte, Centro Comercial Santa Lucia
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Horario de Apertura
| Lunes | 06:00 - 13:00 |
| 16:00 - 20:00 | |
| Martes | 06:00 - 13:00 |
| 16:00 - 20:00 | |
| Miércoles | 06:00 - 12:30 |
| 16:00 - 20:00 | |
| Jueves | 06:00 - 12:30 |
| 16:00 - 20:00 | |
| Viernes | 06:00 - 13:00 |
| 16:00 - 20:00 | |
| Sábado | 08:00 - 12:00 |