athletetrainlab

Todos invitados!

Asociacion Paralimpica de Ciclismo CR Somos una asociacion cuyo fin es el desarrollo y estimulo de la practica del Paraciclismo. Afiliada a

El miércoles 1ero de noviembre a las 6pm, estaremos charlando con el
Dr. T. Cabezas Corrales y Gabriel Camacho sobre la relevancia del descanso en la salud física y mental y su impacto en el rendimiento deportivo.

Ciclos circadianos, regulación hormonal, recuperación muscular y otros temas serán parte de este conversatorio.

Dr. T. Cabezas Corrales
• Mastér en Promoción de la Salud y Salud Comunitaria (UNINI-MX)
• Diplomado en Trastornos del dormir (UNAM)
• Técnico en Polisomnografía (BRPT)

Gabriel Camacho
• Director de centro de evaluaciones deportivas Athletetrainlab
• Entrenador UCI LV2
• Magister en fisiología deportiva

Federación Costarricense de Ciclismo

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-aplican restricciones

¿En qué consiste el TSS?

Es un dato que vas a encontrar después de realizar tus sesiones de entrenamiento, escribenos si deseas asesoría y capacitación sobre este y muchos más temas relacionados con el entrenamiento, no entrenes sólo!

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¿Tienes adormecimiento o dolor en tus zonas genitales, o en otras partes del cuerpo como manos y pies cuando entrenas?

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¡Charla hoy con los amigos de ! 📻🚴‍♂️🚴‍♀️

La gloria es ser feliz. La gloria no es ganar aquí o allí. La gloria es disfrutar practicando, disfrutar cada día, disfrutar trabajando duro, intentando ser mejor jugador que antes. (Rafael Nadal)

No dejen de disfrutar el ciclismo que las victorias vendrán!!
Felicidades a nuestras atletas, estamos muy orgullosos de su esfuerzo y sus resultados, a seguir trabajando que esto es solo el inicio.

¡Sé nos fue el primer mes del año!, ¿Cómo les fue con sus objetivos?