¿Sentís que necesitás un reset en tu vida? ✨
Este lugar puede ser el inicio de algo nuevo para vos 🌿💫
Movimiento, fuerza, conexión y bienestar en un solo espacio 🔥
Escribinos y reservá tu clase 🤍
Academia Úmuk
Escuela de Yoga, danza aérea y Pole fitness (506) 7251-1368 / 8471-2320
📍 Heredia
Ofrecemos cursos de Danza Aérea en Telas, Lira, Pole Fitness, y Acroyoga para todo público.
Nuestro lugar feliz 🫶🏻 Recuerden que en marzo tenemos 20% de descuento para nuevos ingresos 💫
A partir del lunes 16 de febrero, Gaby se une a la familia Úmuk ✨
Nos llena de alegría seguir creciendo y sumar personas que comparten el amor por el movimiento, el aprendizaje y la comunidad.
¡Bienvenida, Gaby! 💛
🌈 Ananta Kids Day 🌈
Hola ✨
Les invitamos a un día para jugar, explorar y crear en un espacio seguro y amoroso.
✨ Actividades:
• Aéreos (telas y lira)
• Música
• Yoga
• Creación de bowls
📅 Fecha: 21 de enero
⏰ Horario: 9:00 a.m. – 12:00 m.d.
📍 Lugar: Casa Ananta, Heredia
💰 Valor: ₡14.000
👩👧 Nota: Un adulto puede participar en las actividades de yoga, aéreos y música, tendremos bocadillos y cafecito.
👧🧒 Cupos limitados
🌈 Ananta Kids Day 🌈
Un día especial para que niñas y niños jueguen, exploren y se expresen libremente en un espacio seguro, amoroso y lleno de magia ✨
A través del movimiento, la música y la creatividad, les invitamos a vivir una experiencia única donde podrán:
🌀 Explorar aéreos (telas y lira)
🎶 Jugar y descubrir con la música
🧘🏽♀️ Conectarse con el yoga de forma divertida
🥣 Crear y armar sus propios bowls
Un espacio pensado para estimular la curiosidad, la confianza y la alegría desde el juego consciente 💛
📅 21 de enero
⏰ 9:00 a.m. – 12:00 m.d.
📍 Casa Ananta Heredia
👧🧒 Cupos limitados
📩 Reservas por mensaje directo
¡Les esperamos para compartir una mañana llena de risas, movimiento y exploración! ✨
🌿 Elegirte hoy lo cambia todo.
En Ananta encuentras yoga, yin yoga y pilates:
presencia, respiración y calma.
En Umuk encuentras pole, telas, lira y barre:
fuerza, vuelo y poder.
Todo en un mismo lugar.
Para tu cuerpo, tu mente y tu proceso.
🤍✨
Si lo qui
Resumen de nuestro Taller de Caídas con MarySol ✨
Fue un espacio de mucha técnica, confianza y contención. Exploramos las caídas desde un lugar consciente, entendiendo el cuerpo, el agarre y el timing, para movernos con mayor seguridad y fluidez en las telas. Hubo entrega, vulnerabilidad y muchísimo aprendizaje compartido. Gracias a cada una por la presencia y la energía tan linda que se creó 🤍
¿Qué otros talleres les gustaría tomar próximamente?
Lxs leo 👀✨
✨ A veces lo que más necesitamos es un espacio para pausar, respirar y volver a nosotras mismas.
Si sentís el llamado, no lo postergués más.
Consultá por nuestros retiros… no esperés más para regalarte este cambio. 💛✨
31/12/2023
Estamos finalizando el año y seguimos agradeciendo a nuestras profes en Úmuk 💖
En esta ocasión queremos expresar nuestro profundo agradecimiento a Nico, quien ha sido más que una profe, ha sido una guía y una motivación constante. Apreciamos enormemente todo lo que has enseñado, tu dedicación incansable para retarnos a ser mejores y tu disposición para escucharnos cuando nos sentimos desafiados. Siempre has buscado la manera de que alcancemos nuestras metas, y gracias a tu apoyo incondicional, hoy somos mejor poler 🫶🏻.
Su trabajo durante todo el 2023 ha dejado una huella imborrable en cada uno de nosotros.
¡Gracias, Nico, por ser una fuente constante de inspiración y por hacer de este año una experiencia inolvidable! 💘
Si quieren reservar una clase de prueba con Nico no duden en entrar al link en la biografía para apartar su espacio en la la app de Úmuk ✨
29/12/2023
¡NUEVOS HORARIOS!
Recuerda adquirir tu paquete de clases y reservar 💖
Les esperamos ✨
Haga clic aquí para reclamar su Entrada Patrocinada.
Localización
Categoría
Contacto la empresa
Página web
Dirección
Heredia
40102
Horario de Apertura
| Lunes | 16:00 - 20:00 |
| Martes | 17:30 - 20:00 |
| Miércoles | 18:00 - 20:00 |
| Jueves | 18:30 - 20:30 |
| Viernes | 10:30 - 20:00 |
| Sábado | 10:30 - 11:30 |