Metamorfosis Yoga & Pilates

Con mucha alegría y sentimiento concluimos nuestra primera generación de profesoras certificadas de pilates mat - contemporáneo 2025 ✨🥇🎓

Nuestro primer grupo fue muy especial; mujeres llenas de talento y pasión por la enseñanza y el método, donde de principio a final se prepararon para concluirde forma exitosa este camino de aprendizaje.

Agradecemos por permitirnos enseñarles todo lo que sabemos para que se sientan listas y seguras en sus prácticas y futuras clases.

Ya iniciamos con las inscripciones de la próxima certificación 2026 🎓👏🏽

¿Quieres llevar la pasión del pilates al siguiente nivel?

✨ Actividad de Fin de Año ✨
Cerramos este año con una experiencia especial para reconectar cuerpo, mente y energía 💫

🧘‍♀️ Clase de Pilates Barre & Mat
💬 Charla inspiradora
🥐 Brunch delicioso

📅 Fecha: 21 de Diciembre
🕤 Hora: 9:30 a.m.
📍 Lugar: Azotea Santa Verde (Heredia San Francisco)
💰 Inversión: ₡15.000

Un espacio para agradecer, soltar y recibir lo nuevo con ligereza y propósito 🌿
Los cupos son limitados, ¡te esperamos! 💛

CERTIFICACIÓN DE PILATES MAT 2026 | conviértete en un instructor profesional 🙌🏽

Esta certificación te llevara a dominar los principios fundamentales del pilates clásico - contemporáneo, además aprender y dominar la pedagogía para ganar confianza y presión en la enseñanza.

¿Estas listo para llevar tu pasión al siguiente nivel? 👏🏽

Tiempo de duración: 5 meses | teórico - practica
Será una certificación hibrida, nos reuniremos de forma presencial un fin de semana al mes y tendremos un domingo de forma virtual.

La certificación estará a cargo de: profesora de yoga e instructora de pilates con mas de 15 años de experiencia. ✨

preparadora física e instructora de pilates con mas de 8 años de experiencia. ✨

Para mas información puedes escribirnos al whatsApp 7286 - 1657 tenemos el link directo en nuestra biografía.

✨☕️Pilates & lattes✨☕️
Acompáñanos este Sábado 18 de octubre de 2 a 4pm en el estudio para una tarde de cafe, pilates y vinilos en vivo!

🍃Precio 15mil colones.
🍃 Incluye clase de pilates mat impartida por .form, un iced latte y un postre dulce.
🍃Luego de la clase te podes quedar a escuchar el live set de vinilos con música de los 70’s, 80’s, 90’s.
Reserva tu espacio por medio de WhatsApp

✨ Conocé a Fío ✨
Apasionada del bienestar, la movilidad y el mindfulness, Fío combina años de experiencia en Ashtanga Yoga con su más reciente gran amor: el método Pilates. Hace dos años descubrió en Pilates la perfecta armonía entre fuerza y fluidez, esfuerzo y estiramiento, convirtiéndose en su sello personal.

Recientemente certificada en Pilates Mat con nosotros en Metamorfosis Heredia, Fío transforma cada sesión en una experiencia única: dinámica, creativa y profundamente consciente. Sus clases a las que cariñosamente llama “Power Pilates”son el lugar ideal para retar tu cuerpo, liberar tensiones y encontrar tu mejor versión.

Taller Principios Esenciales del Pilates con Implementos~

Traemos un taller muy pedido, cómo implementar de forma correcta la bola, la liga y el aro en una clase de pilates.
Este será un taller básico | intermedio 💪🏽

Teórico | práctico impartido por y 🙌🏽

Sábado 01 de noviembre en horario de 1:00 pm a 6:00 pm ✨

Lugar: Metamorfosis yoga y pilates | Heredia.

Inversión: 40 mil Colones ( 35 mil Colones alumnos regulares del studio )

Incluye manual + certificado de participación 🙏🏽

Temas:
🍃Origen del pilates.
🍃Vocabulario esencial.
🍃 Uso correcto de los implementados.
🍃 Los 5 principios básicos.

Este será un taller con grandes beneficios para llevar nuestra práctica al otro nivel 💪🏽

Celebra con mamá 💐✨ haciendo una clase de pilates mat, barre o pilates funcional esta próxima semana!
Tendremos un detalle especial para mamá después de clases 🌸😌

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