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21/08/2026
Éxitos muchachas!
💪🏼👏🏼👏🏼👏🏼
¡Éxitos a nuestras disciplinas deportivas este fin de semana! 🙌🏼
Siempre a representar con entrega y orgullo a nuestra Ciudad Blanca 🟡⚫
07/08/2026
Hay personas que dejan huellas imborrables en la vida de otras, don Edgar es una de ellas, en nuestros inicios el nos apoyó, porque le importaba que este deporte se desarrollara en todas los lugares posibles beneficiando a niños, jóvenes y adultos, Liberia es uno de esos lugares. Su legado siempre estará presente y estaremos agradecidos por ello!
Nuestras condolencias a toda su familia y a toda la familia de voleibol de Costa Rica 🇨🇷 que hoy estamos de luto!
🕊️ El voleibol costarricense despide a uno de sus más grandes referentes.
La Federación Costarricense de Voleibol lamenta profundamente el fallecimiento de don Edgar Alvarado Ardón, cuyo liderazgo, visión y compromiso dejaron una huella imborrable en el desarrollo de nuestro deporte.
Don Edgar dedicó gran parte de su vida al crecimiento del voleibol, desempeñándose como Ex Presidente de FECOVOL, Presidente Honorario de AFECAVOL, Vicepresidente Honorario de NORCECA y Ex miembro del Consejo de Administración de la FIVB, cargos desde los cuales impulsó el fortalecimiento del voleibol en Costa Rica y en toda la región.
Su legado trasciende generaciones y permanecerá vivo en cada atleta, entrenador, dirigente y amante del voleibol que hoy disfruta de un deporte más fuerte gracias a su incansable trabajo.
La familia del voleibol costarricense expresa sus más sinceras condolencias a sus familiares, amigos y seres queridos, elevando nuestras oraciones para que encuentren paz, fortaleza y consuelo en este difícil momento.
Gracias por dedicar su vida al voleibol. Su legado permanecerá para siempre.
Descanse en paz. 🕊️🤍
25/07/2026
Nuestros niños y jóvenes participaron orgullosos en las diferentes actividades de la semana de la Guanacastequidad.
Y hoy 25 de Julio
Conmemorando los 202 años de la Anexión del Partido de Nicoya a Costa Rica.
Estampas típicas, pasacalles, música , bailes, trajes, comidas, bebidas y mucho más, gracias a esta bella tierra y sus pobladores.
¡De la Patria por nuestra Voluntad!
❤️💙🤍💚
07/07/2026
¡ Feliz día para todos los amantes de este deporte!
06/07/2026
¡Inicio del Campeonato Nacional categoría Sub-19!
Nuestros equipos representativos Sub-19 masculino y Sub-19 femenino este fin de semana iniciaron su participación en el Campeonato Nacional 2026.
¡Les deseamos muchos éxitos en este camino, agradecemos a todas las personas que nos apoyan y a nuestro CCDR Liberia Oficial.
💛🖤 ¡Vamos Liberia! 🏐
29/06/2026
¡Felicidades Antoine Molina Mcdonald y a todos sus compañeros, entrenadores, por este logro y por dejar a nuestro País en Alto! 👏🏼👏🏼👏🏼🇨🇷
🥉🇨🇷 ¡HISTÓRICO PARA EL VOLEIBOL COSTARRICENSE! 🇨🇷🥉
¡Lo lograron! 💙🤍❤️
La Selección Nacional Masculina U-21 escribió una página dorada en la historia del voleibol nacional al conquistar la primera medalla de bronce de Costa Rica en una Copa Panamericana Sub-21 Masculina.
Con una actuación llena de carácter, entrega y determinación, nuestros muchachos derrotaron a México por 3-1 (25-23, 16-25, 25-21, 25-19) para subir al podio continental y dejar el nombre de Costa Rica en lo más alto. 🙌🏐
Este logro es el reflejo del esfuerzo de cada jugador, cuerpo técnico, familias, clubes y de todas las personas que trabajan día a día por el crecimiento del voleibol costarricense.
👏 ¡Felicidades, Selección Nacional! Hoy todo un país celebra junto a ustedes.
💬 Dejá tu mensaje de felicitación para nuestros guerreros en los comentarios. ¡Hagamos sentir a esta generación el orgullo de todo Costa Rica! 🇨🇷❤️
29/06/2026
👏🏼👏🏼👏🏼💪🏼 Excelente Jugadores y Cuerpo Técnico! Felicidades! 🇨🇷
🥉🇨🇷 ¡HISTÓRICO PARA EL VOLEIBOL COSTARRICENSE! 🇨🇷🥉
¡Lo lograron! 💙🤍❤️
La Selección Nacional Masculina U-21 escribió una página dorada en la historia del voleibol nacional al conquistar la primera medalla de bronce de Costa Rica en una Copa Panamericana Sub-21 Masculina.
Con una actuación llena de carácter, entrega y determinación, nuestros muchachos derrotaron a México por 3-1 (25-23, 16-25, 25-21, 25-19) para subir al podio continental y dejar el nombre de Costa Rica en lo más alto. 🙌🏐
Este logro es el reflejo del esfuerzo de cada jugador, cuerpo técnico, familias, clubes y de todas las personas que trabajan día a día por el crecimiento del voleibol costarricense.
👏 ¡Felicidades, Selección Nacional! Hoy todo un país celebra junto a ustedes.
💬 Dejá tu mensaje de felicitación para nuestros guerreros en los comentarios. ¡Hagamos sentir a esta generación el orgullo de todo Costa Rica! 🇨🇷❤️
21/06/2026
¡Feliz día papás! Que disfruten al lado de sus seres queridos.
22/05/2026
Salud mental vs exigencia y disciplina en el deporte
Una reflexión necesaria desde el voleibol.
En el deporte moderno se ha comenzado a hablar más sobre salud mental, ansiedad, depresión, agotamiento emocional y burnout. Sin embargo, en muchos espacios deportivos todavía existe una peligrosa confusión: creer que hablar de salud mental significa eliminar la disciplina, bajar la exigencia o justificar la mediocridad.
Y no.
La salud mental no está peleada con la exigencia.
La disciplina tampoco debe convertirse en maltrato emocional.
El problema aparece cuando el deporte deja de formar personas y comienza a consumirlas.
En el voleibol —un deporte de precisión, presión constante y alto desgaste psicológico— esto se vuelve todavía más evidente. Cada error es visible. Cada punto perdido tiene consecuencias inmediatas. El atleta vive bajo evaluación permanente: entrenadores, padres, directivos, redes sociales y resultados.
La ciencia deportiva ya ha demostrado que la acumulación excesiva de cargas físicas y emocionales puede provocar burnout deportivo, agotamiento mental, pérdida de motivación y abandono prematuro del deporte. Estudios realizados en atletas de voleibol encontraron que el aumento de entrenamientos, competencias y presión por resultados incrementa significativamente la percepción de desgaste emocional.
Pero también sería irresponsable caer en el extremo contrario: una cultura donde cualquier corrección se considere “violencia”, donde la disciplina sea vista como opresión y donde la incomodidad natural del alto rendimiento sea etiquetada automáticamente como daño psicológico.
El alto rendimiento exige sacrificio.
Exige carácter.
Exige tolerancia a la frustración.
Ningún atleta competitivo llega lejos viviendo únicamente desde la comodidad emocional.
La diferencia está en cómo se construye esa exigencia.
Un entrenador puede ser firme sin humillar.
Puede corregir sin destruir.
Puede exigir sin deshumanizar.
Los estudios sobre salud mental en entrenadores y jugadores de voleibol muestran precisamente que los ambientes deportivos más sanos no son aquellos sin disciplina, sino aquellos donde existe comunicación, motivación, acompañamiento psicológico y equilibrio entre presión y recuperación.
Hoy el voleibol enfrenta un reto enorme: formar atletas mentalmente fuertes sin normalizar prácticas destructivas.
Porque durante muchos años se romantizó el sufrimiento:
“Si no lloras, no entrenaste.”
“El que se quiebra no sirve.”
“La presión hace campeones.”
Y aunque la presión puede fortalecer, también puede romper cuando no existe control, apoyo emocional ni recuperación adecuada.
La evidencia científica señala que la recuperación mental es tan importante como la física. Incluso intervenciones como mindfulness y entrenamiento psicológico han demostrado reducir fatiga mental en jugadoras de voleibol de élite.
El verdadero debate no debería ser “salud mental o disciplina”.
El verdadero debate es:
¿Cómo construir atletas fuertes mentalmente sin destruir su estabilidad emocional?
Porque un atleta emocionalmente frágil difícilmente sostendrá el alto rendimiento.
Pero un atleta emocionalmente destruido tampoco llegará lejos.
El voleibol necesita entrenadores preparados no solo tácticamente, sino también emocionalmente. Necesita instituciones que entiendan que ganar no puede justificar cualquier método. Y también necesita deportistas capaces de entender que la disciplina, la crítica y la exigencia forman parte del crecimiento competitivo.
Ni la romantización del abuso.
Ni la cultura de la fragilidad absoluta.
El equilibrio sigue siendo el verdadero alto rendimiento.
Referencias bibliográficas
Pires, D. A., Bara Filho, M. G., Debien, P., Coimbra, D. R., & Ugrinowitsch, H. (2016). Burnout e coping em atletas de voleibol: uma análise longitudinal. Revista Brasileira de Medicina do Esporte, 22(4), 277-281.
Vieira de Morais, A., Andrade Nogueira, F. C., Diniz da Silva, C., & Bara Filho, M. G. (2023). Relação entre as cargas de treinamento, recuperação e burnout em atletas de voleibol. Educación Física y Ciencia, 25(2).
Ocaña, P., De Francisco, C., & Scurtu-Tura, M. C. (2024). ¿Tienen burnout los jugadores de voleibol? Un estudio exploratorio en Andalucía. Cuadernos de Psicología del Deporte.
Díaz Ceballos, I., Arbinaga Ibarzabal, F., Díaz Rodríguez, J., & Gutiérrez Fernández, J. N. (2024). Percepción informada de entrenadores y entrenadoras de voleibol sobre la salud mental en el deporte: un análisis cualitativo. Cuadernos de Psicología del Deporte.
Voley.org. (2023). Efecto del entrenamiento de atención plena sobre la fatiga y la recuperación en atletas de voleibol de élite.
16/05/2026
Te esperamos!
CCDR Liberia Oficial