Pilates Barre & Classic

26/09/2026

¿Cuándo fue la última vez que te regalaste un ratito solo para ti? 🤍

Entre el trabajo, la casa, la familia y todo lo que tenemos que resolver… muchas veces nosotras quedamos para después.

Este 10 de octubre queremos cambiar eso. 🌿

Llega a Hojancha:

✨ PILATES PARA VOLVER A TI ✨

Un taller de 1 hora y 15 minutos, creado para la Comunidad de Mujeres de Hojancha, donde vamos a movernos, respirar, fortalecernos y reconectar con nuestro cuerpo a través de Pilates.

🧘🏻‍♀️ No necesitas experiencia previa.
🤍 Mujeres de diferentes edades son bienvenidas.
🌿 Solo necesitas regalarte este espacio.

📅 Sábado 10 de octubre
⏰ 8:00 a. m.
📍 Anfiteatro de Hojancha
🎟️ Inversión: ₡2.000

⚠️ Cupo limitado · Inscripción previa obligatoria

👉🏼 Toca el enlace, completa tu inscripción y reserva tu espacio.

Esta vez, no te dejes para después. 🤍
WhatsApp 8964 9171

24/09/2026

¿Cuándo fue la última vez que te regalaste un ratito solo para ti?

Entre el trabajo, la casa, la familia y todo lo que tenemos que resolver… muchas veces nosotras quedamos para después.

Este 10 de octubre queremos cambiar eso. 🌿

Llega a Hojancha:

✨ PILATES PARA VOLVER A TI ✨

Un taller de 1 hora y 15 minutos, creado para la Comunidad de Mujeres de Hojancha, donde vamos a movernos, respirar, fortalecernos y reconectar con nuestro cuerpo a través de Pilates.

🧘🏻‍♀️ No necesitas experiencia previa.
🤍 Mujeres de diferentes edades son bienvenidas.
🌿 Solo necesitas regalarte este espacio.

📅 Sábado 10 de octubre
⏰ 8:00 a. m.
📍 Anfiteatro de Hojancha
🎟️ Inversión: **₡2.000**

⚠️ **Cupo limitado · Inscripción previa obligatoria**

👉🏼 Toca el boton abajo , completa tu inscripción y reserva tu espacio.

Esta vez, no te dejes para después. 🤍

Movimiento, fuerza y bienestar para mujeres 📅 Sábado 10 de octubre ⏰ 8:00 a. m. 📍 Anfiteatro de Hojancha ⏱️ Duración: 1 hora 15 minutos 🎟️ Inversión: ₡2.000 Tal vez llevas mucho tiempo estando para todos… ¿y para ti? El trabajo. La casa. La familia. Los hijos. Las responsabi...

21/09/2026

En Pilates, cada movimiento prepara tu cuerpo para el siguiente.

No se trata de avanzar rápido, sino de construir control, confianza y fuerza sobre una base sólida.

Eso es aprender el método. ✨

Comenta NICOYA y te envío la información de nuestras clases presenciales.

🇨🇷

19/09/2026

Nada como mover el cuerpo… ¿Sabían que muchas veces movernos menos puede hacer que nos sintamos más rígidas y adoloridas?

Y de eso se trata mañana 👀👇
No importa si haces el recorrido caminando, trotando o corriendo. No tienes que ser corredora ni demostrarle nada a nadie.

Lo importante es una sola cosa: MOVERTE. 💪✨

Así que… tod@s bienvenid@s

Instagram 👇
https://www.instagram.com/reel/DdesMFax5UH/?stkn=MTJvd3VyOXlmdWpzMg==

19/09/2026

Pilates puede estar de moda, pero sus principios no pasan de moda.

Control, concentración, precisión, respiración y una práctica que se construye desde las bases. No se trata de hacer más ejercicios, sino de entender mejor lo que estás haciendo con tu cuerpo.

📍Si estás en Nicoya y quieres aprender Pilates desde sus fundamentos, comenta NICOYA y te envío los horarios de mis clases grupales en el Polideportivo.

🇨🇷