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Escuela de Ashtanga Yoga según el KPJAYI en Mysore, India. Estamos comprometidos con la transmisión del Ashtanga Yoga como lo enseñaba Sri K.

Pattabhi Jois en Mysore, India y actualmente su nieto
Sharath Rangaswamy. Para más información sobre la escuela, pueden visitar www.kpjayi.org

Namasté busca ante todo transmitir que el yoga es más que asana. El verdadero Ashtanga Yoga es un sistema de vida, ética y respeto a los principios básicos de verdad, pureza y devoción.

14/10/2026

«A los pies de mi Maestro» · Entrega 12 de 26 · 14 de octubre de 2026

10/10/2026

«A los pies de mi Maestro» · Entrega 10 de 26 · 10 de octubre de 2026

08/10/2026

«At the Feet of my Teacher» · Installment 9 of 26 · October 8, 2026

08/10/2026

“Terminé mi relación, afiné mis asuntos y empaqué todo, regresando a mi querida India en enero del 2007, menos pelona y más soltera. Ese fue un mes de retos y mucho soltar en Mysore: cuando llegué, el “Main shala” estaba completamente lleno- como es normal en enero y febrero- y, por lo tanto, los apartamentos y cuartos disponibles para estudiantes eran escasos.

Terminé en el cuarto más simple y austero de toda mi vida: una cama, una mesa y una silla, oscuro y frío más unas cuantas cucarachas en una casa compartida. La primera noche que dormí ahí me sentí muy sola y desamparada.
¡No tenía ni cobijas!

No podía imaginar el giro que mi vida tomaría ese año. La práctica en Mysore es dulce como el azúcar. Todos los días, me levantaba a las 4 am, caminaba en la oscuridad a mi escuela, donde ya encontraba mucha gente esperando a que abrieran. Cada día de práctica en mi escuela era totalmente inesperada y hermosa, como una muerte.

A las 6:30 am, después de dos horas de sudar desde el centro de mi ser, ya estaba afuera tomándome mi refrescante agua de coco, sintiéndome totalmente viva y feliz sin causa aparente. Sólo sabía que ese lugar nutría cada célula de mi cuerpo y mi alma se sentía totalmente en casa.”

Léeme en - mi tercer libro por entregas hasta el 11 de noviembre.

30/09/2026

«A los pies de mi Maestro» · Entrega 5 de 26 · 30 de septiembre de 2026

27/09/2026

“Si hubiera conocido ese tiempo a mi Guruji Sharath- pero todavía ni siquiera sabía que existía, él me hubiera dicho sabiamente que los hijos son la séptima serie, la familia todo para lo que la práctica del yoga nos prepara.

Pero todavía faltaban varios meses y la mano de la Gracia para conocer a mi maestro.“

24/09/2026

· Entrega 2 de 26 · 24 de septiembre de 2026

Dirección

San José
10107

Página web

http://www.marielacruzashtanga.com/

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