Yoga Savana

04/09/2026

Hace 15 años estaba haciendo mi entrenamiento para ser profe de yoga en Lamat. Yo lo hacía como hobbie, pero al verdad me cambió la vida. El cuerpo ha envejecido y la práctica es más pausada pero también profunda. Gracias al yoga he conocido gente hermosa y vivo muy agradecida con los profes y compañer@s por todo lo compartido. Fue una de las épocas más lindas de mi vida. Gracias Zaida por las fotos, gracias a vos y a tu telefónico que los escuchó y te mandó este collage.

02/09/2026

Nuestra profesora de Yoga restaurativo, Evelyn Martínez, nos comparte en qué consiste esta clase

Si sos una persona adulta mayor, una persona con movilidad reducida o simplemente querés hacer una clase más relajante; el yoga restaurativo es la clase para vos

Se imparte los Martes a las 9am en nuestro estudio, ubicado en SJ, Nunciatura

Anímate a practicar yoga con nosotras contactándonos en el link de la bio

28/08/2026

Cuando el temblor te quitó el sueño, la entrevista de trabajo no salió como esperabas, te mordió un perro, discutiste con tu amigo que está del otro lado del algoritmo, no pasaste la revisión técnica, murió tu gato, las hormonas hacen estragos….lo que sea, el yoga no cambia nada, solo tu manera de mirar lo que te pasa, te ayuda a ACEPTAR. Después de savasana, a veces se te olvida lo que te tenia mal. Una hora de práctica de ayuda a volver al cuerpo, te da perspectiva y fuerzas para volver a llevar el carro a Dekra. ¡Gracias Yoga!

17/07/2026

¿Has escuchado hablar del reiki? El reiki es una terapia de origen japonés, “rei” significa universal y “ki” significa energía; su objetivo es armonizar el cuerpo, la mente y las emociones. ¡Anímate a probarlo! Agendá una cita con nosotros en el link de la bio

03/07/2026

El Reiki es una técnica de armonización energética que promueve la relajación profunda, el bienestar integral y el equilibrio entre cuerpo, mente y emociones. Agendá tu cita.

24/06/2026

Una invitación especial! Reserven su espacio

22/06/2026

Una foto viejita… todos los años resignifico el yoga. Antes pensaba que era una práctica espiritual, pero ya se ha corrompido tanto el término, que mejor … paso… Hoy, en el día internacional del yoga 2026, el yoga para mí se ha convertido en una oportunidad para jugar, hacer amigos, conocer el cuerpo, disfrutarlo, pero sobre todo, volver al silencio y escucharlo. Hay mucho ruido en el mundo y en mi cabeza, así que el yoga es mi descanso. Gracia India y a todos los eslabones de la cadena que han extendido el camino para que en esta casa haya yoga. 🕉️

24/05/2026

Incorporando pesas a la práctica.

04/05/2026

Hay personas que dejan huella. Despedir a Falom no fue fácil porque se siente parte de todo. La ambivalencia del adiós es tristeza por dejar ir, y amor y gratitud por todo lo vivido y compartido. Es ligero equipaje para tan largo viaje! Te queremos

06/03/2026