Levantamiento De Pesas San José (Halterofilia)

Formamos atletas en la práctica deportiva de la halterofilia, fomentamosel deporte y la recreación e impulsamos estilos de vida saludables.

Halterofilia o levantamiento olímpico de pesas es un deporte que consiste en el levantamiento de la mayor cantidad de peso posible en una barra en cuyos extremos se fijan varios discos, los cuales determinan el peso final que se levanta. A dicho conjunto se denomina altera. Existen dos modalidades de competición: arrancada y dos tiempos o envión. En la primera, se debe elevar, sin interrupción, la  ...