19/07/2026
“Que el alimento sea tu medicina”
Aprende los fundamentos de Ayurveda para mantener el equilibrio en tu organismo a través de la alimentación correcta.
Contenidos:
🔸Ayurveda y su origen
🔸Teoría tridoshica
🔸Descubre tu propia constitución
🔸Las toxinas y su manifestación
🔸Combinación de alimentos
🔸Rutinas desintoxicantes
Facilitado por Eunice Flores Stulzer
Domingo 2 Agosto
De 10:00 a 3:00 pm
En Prasanna, San José
Precio: 30.000 colones
16/06/2026
✨ TALLERES ESPECIALES EN YOGA PRASANNA ✨
Durante el Teacher training en Yoga Prasada, te invitamos a ser parte de una serie de talleres diseñados para profundizar en la práctica del yoga, ampliar conocimientos y disfrutar experiencias de bienestar integral.
🧘♀️ 20 y 21 de junio
Taller de Ajustes con la Profe Dahiana
Una oportunidad para explorar la importancia de los ajustes conscientes y seguros en las posturas, perfeccionar la alineación y enriquecer la experiencia de la práctica.
Inversión: $60 un día - $100 dos días.
🤰 5 de julio
Yoga Prenatal con Rahel Pacheco
Un espacio creado para acompañar el embarazo a través del movimiento consciente, la respiración y la conexión profunda con el bebé.
Inversión: ₡30.000
🪑 12 de julio
Yoga con Silla (Método Iyengar)
Descubre una práctica accesible y transformadora utilizando la silla como soporte para mejorar la alineación, la estabilidad y la comprensión de las posturas.
Inversión: ₡30.000
🎶 12 de julio
Taller de Sonoterapia con David Ramírez
Una experiencia de relajación y armonización a través de la vibración y el sonido, ideal para liberar tensiones y cultivar bienestar físico, mental y emocional.
Inversión: ₡20.000
🌿 Taller de Ayurveda
Descubre los principios básicos del Ayurveda y aprende herramientas prácticas para cultivar equilibrio, bienestar y autocuidado en tu vida diaria.
Inversión: ₡30.000
Todos los talleres están abiertos a quienes deseen aprender, profundizar en su práctica y disfrutar de espacios de crecimiento y autocuidado.
📍 Yoga Prasanna
📩 Escríbenos para más información y reservas / +506 8794 9651
⚠️ Cupos limitados.
25/05/2026
Este fin de semana, sábado y domingo, en Prasana tuvimos el honor de compartir un Curso Intensivo de Anatomía del Yoga junto a Marco Amador. Fisioterapeuta, Entrenador, Maestro de Yoga, Profesor de Anatomía Humana.
Fueron dos días de profundo aprendizaje, exploración y conciencia corporal, donde estudiamos la relación entre el yoga y la anatomía humana para comprender el cuerpo desde una perspectiva más completa, consciente y funcional.
Durante el intensivo profundizamos en el estudio de los músculos, huesos, articulaciones, órganos y distintos sistemas del cuerpo humano, entendiendo cómo cada uno participa e influye en la práctica de los asanas. Exploramos el funcionamiento del sistema muscular y esquelético, la movilidad y estabilidad articular, la respiración y su conexión con el sistema nervioso, así como la importancia de la alineación y el movimiento consciente para prevenir lesiones y mejorar la práctica.
También aprendimos cómo determinadas posturas pueden beneficiar diferentes áreas y sistemas del cuerpo, ayudando a fortalecer, liberar tensiones, mejorar la postura, aumentar la movilidad y desarrollar una práctica más segura y avanzada.
Más allá de la teoría, esta experiencia nos recordó la importancia de conocer profundamente nuestro cuerpo para practicar yoga con mayor inteligencia, sensibilidad y respeto hacia nuestros propios procesos.
Agradecemos profundamente a todas las personas que participaron y compartieron este espacio de aprendizaje, crecimiento y conexión.
25/05/2026