DESAFÍO VERTICAL

🌞 ¿Sabías que mañana es el Solsticio de Verano en el hemisferio norte?
Costa Rica, ubicada cerca de los 10° de latitud norte, también entra oficialmente en el verano… ¡aunque aquí lo vivamos diferente! ☀️🌧️

🗓️ Este periodo se extiende hasta el 20 de septiembre, víspera del Equinoccio de Otoño. En teoría, deberíamos tener días más largos y noches más cortas, pero…

🌬️🌧️ En Costa Rica, por su ubicación y geografía montañosa, la temporada se llena de lluvias. Los vientos del Pacífico, sumados a la temporada de huracanes en el Caribe, traen nubes y aguaceros intensos, especialmente en la vertiente del Pacífico.

🏔️ Tenemos tres cordilleras principales (Guanacaste, Central y Talamanca), que obligan al aire húmedo a subir y enfriarse rápidamente, formando tormentas. Por eso llueve tanto, ¡aunque sea verano! 😅

📌 Importante: A este periodo lo llamamos comúnmente “invierno”, pero eso no es correcto. Lo adecuado es decir época lluviosa.
Esto puede confundir a turistas del norte o Europa que no entienden por qué decimos “invierno” si el calendario marca verano. ❗

🗣️ Ojalá este mensaje llegue a más personas y medios de comunicación para que dejemos de usar el término incorrecto. ¡Cambiemos el chip! 💡

Este sábado haremos una caminata a Prusia. Es gratuita. Hora de entrada al parque 9:00 am. La reserva se debe hacer directamente en SINAC.

Cuando los amigos van al Campo Base del Everest y se acuerdan de uno y le traen souvenirs de parajes tan remotos

https://youtu.be/WfcAEnqqbBI?si=SFaQ9WIZVpYGZlj7
Este es el vídeo 1/4 sobre la construcción de la mesa Bushcraft

Cómo hacer una mesa buscraft 1 Inicio con el proceso de construir una mesa en el monte

Este es el primer vídeo 1/4 sobre la construcción de una mesa Bushcraft

Cómo hacer una mesa buscraft 1 Inicio con el proceso de construir una mesa en el monte

¿Por qué coleccionamos cuchillos y navajas? Los motivos que mueven a cada persona a adquirir mas y mas cuchillos aunque solo utilicen algunos pocos esta basado en un instinto primitivo de sobrevivir

Caminata 17.000 pasos sector Prusia sendero el Roble, Los Abuelos, Micaela y árbol embrujado

Sector Prusia sendero Cabeza de Vaca

Los 3 CÍRCULOS
Información de Interés
Anteriormente cuando volvía de acampar limpiaba el equipo y lo almacenaba por separado. Ahora después de las enseñanzas que nos dio Luis Alberto Durán de Costa Rica estoy preparando mochilas para los tres círculos, que nos preparan para salir airosos de una emergencia, de las que se presentan, que te pueden matar o hacer daño.
Se aplica la regla de 3 segundos, 3 minutos, 3 horas, 3 días y 3 semanas.

1. Caso fortuito (Rayo, tempestad, viento, inundación, terremoto, incendio, caída de ramas y árboles, choque automovilístico, ataque animal como un toro, zainos o danta, serpientes, abejas, insectos, garrapatas, hormigas, plantas de ortigas, etc, que todo esto sucede en 3 segundos y poco podemos hacer para prevenirlo, pero algunos se pueden evitar.

2. Oxígeno. La falta de él debido a presencia excesiva de humo, gases, atragantamiento, inmersión, te mata en 3 minutos. https://youtu.be/mK-diAYEPpQ

3. Temperatura. Alta o baja te mata en 3 horas y en algunos casos en 30 minutos.

4. Agua. La falta de ella te mata en 3 días.

5 Alimento. La falta de él te mata en 3 semanas.

Para prepararse se debe tener a la mano artículos que se clasifican en tres grupos: llamados los Tres Círculos

1. El primer círculo es lo que se anda encima EDC (every day carry). https://youtu.be/HH-OSMPouK4
https://youtu.be/SBPGUN5OJ3E
https://youtu.be/dtsZZcMFHjU

2. El segundo círculo lo que se tiene en una mochila en el auto, en el trabajo y en la casa para sobrevivir 72 horas.
https://youtu.be/Ie26tPfNeF0
https://www.artofmanliness.com/articles/how-to-make-a-bug-out-bag-your-72-hour-emergency-evacuation-survival-kit/

3. El tercer círculo es la bodega de equipo y alianzas con otros preparacionistas que nos permiten ser auto suficiente por mayor tiempo. https://youtu.be/Bh2168MPkQg

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Nuestro lema es Paso a Paso con usted
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Maniobra de Heimlich Adultos | Clínica Alemana ¿Cómo saber si una persona se está ahogando? Aprenda a realizar la maniobra de Heimlich y qué hacer en caso de pérdida del conocimiento. Para urgencias entra...

Las 8 C indispensables
1. Algo que Corte = cuchillo, navaja multiherramienta
2. Algo que Caliente = encendedor, ferrocerio, papel higiénico como iniciador de fuego
3. Algo que Contenga = recipiente metálico, cantimplora
4. Algo de Cuerda
5. Algo que Cubra = pocho, tarp, manta térmica, bolsa plástica tamaño jardín
6. Algo de Candelas y linterna
7. Algo de Comunicación silbato, espejo
8. Algo de Comida y agua

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Rolando Coto Alvarado - YouTube La comunidad de montañistas, acampadores, senderistas, aventureros, bushcrafters y preparacionistas encontrarán en este canal consejos y tutoriales de como d...

EQUIPO DE CAMPAMENTO o ESCAPE

Las mejores Mochilas son las que tienen el sistema MOLLE y se amplían y complementan con pequeños bolsos o POUCH.

MOLLE significa Modular Lightweight Load-carrying Equipment, o sistema modular de carga de equipo liviano.

La Mochila para escape del entorno urbano para enfrentar una emergencia, tambien llamada de 72 horas o para ir a acampar es un bolso de bolsos.

Algunas mochilas tienen compartimientos, pero si no tienen bolsos exteriores o tienen pocos, entonces debemos empacar nuestras cosas, repartidas en bolsos para los diferentes equipos, puede iniciar con bolsas Ziploc y después puede comprar los Pouch.

Hay pouch con sistema MOLLE que se pueden ir adquiriendo poco a poco, si su mochila no tiene sistema MOLLE puede llevarlos dentro de ella. Y algún día podrá comprar la mochila con sistema MOLLE y poder adherir los pouch en forma externa, pues es más práctico ubicar el artículo que ande buscando.

A continuación pueden ver un vídeo en el que se explica el sistema MOLLE

https://youtu.be/JwNsl8er_8E

El equipo puede empacarse en bolsos o pouch separados e identificados para su fácil ubicación en los siguientes grupos o kits:

1. Hidratación:
Dos litros de agua y sistema de potabilización de agua, pastillas, gotas y/o filtro.

2. Primeros auxilios
Alcalinizante
Alcohol
Algodón en bolsa
Analgésico de acción tópica
Analgésico y antipirético
Antihistamínico
Antiséptico
Apósitos de gaza
Baja lenguas Paletas
Bloqueador solar indispensable
Bolsas para vómito
Carbón activado
Crema para quemadas
Crema protectora de labios
Curitas o tiritas
Desinfectante tópico
Esparadrapo
Gacillas imperdibles
Gaza en rollo
Gotas de oído
Gotero plástico
Guantes de latex estériles
Jabón bactericida
Jeringa desechable
Loción para tratar picaduras
Pañuelos
Repelente de insectos indispensable
Sobres con azucar
Sobres de suero oral
Termómetro
Tijeras
Vendas elásticas

3. Herramientas:
Aceite lubricante
Aguja, hilo, gacillas y botones
Asentador de filos
Bastones para caminar
Berbiqui o broca con ojete
Cinta engomada plateada (cinta americana)
Clips
Cuchillo de montañismo
Hacha
Lija de Grit 600, 1000 y 2000
Lima
Machete
Navaja multiherramienta
Pala
Piedras para afilar
Pry bar
Sierra

4. Cocina:
Combustible
Encendedor
Hornilla o estufa
Paleta
Papel toalla
Parrilla
Olla
Sarten
Tabla para picar

5. Platos, cubiertos y vaso metálico

6. Alimentos y condimentos

7. Fuego:
Algodón
Encendedores
Ferrocerio
Parafina
Yesca.

8. Energia, iluminación y fotografía
Banco de poder
Baterías
Binoculares
Cables
Cámara
Linterna
Panel solar
Transformador

9. Cuerdas y mosquetones

10. Aseo y limpieza.
Bolsas para basura
Cepillo de dientes y pasta dental.
Desodorante
Espejo
Esponja verde
Jabón multiuso o para platos y otro para bañarse
Escoba pequeña y pala para recoger basura de la tienda
Papel higiénico
Peine
Toallas húmedas

11. Proteccion del frío:
Bandana
Bufanda
Cobija térmica
Guantes
Shemagh
Velas

12. Orientacion y seguridad:
Brújula
Cinta para marcar recorridos
GPS
Lapiz y Libreta de anotaciones
Mapa protegido del agua
Pito o silbato
Sistemas de comunicacion.

13. Ropa y Abrigo:
Camisa o camiseta 1 por día
Faja o cinturón
Jacket
Medias de montañismo 1 par por día
Pantalones 1 por cada dos días
Pañuelos 2 unidades
Ropa interior 1 por día
Sandalias
Sombrero
Toalla pequeña
Vestido de baño
Zapatos liviano 1 par adicional
Zapatos para montañismo

14. Mochila de unos 60 litros

15. Chubasquero o poncho.

16. Aislamiento del suelo
Espuma o Esterilla
Colchón inflable o Therma Rest.

17. AISLAMIENTO AL DORMIR
Almohada
Bolsa de dormir

18. REFUGIO
Estacas
Tarp o tienda de campaña

19. Documentos
En una memoria portátil llevar:
Copia de cédula licencia, pasaporte
Copia de títulos académicos
Copia de títulos de propiedad
Copia de fotografías de sus hijos, para publicar en caso de extravíos
Copia de passwords
En papel los Números de Teléfonos de contactos

20. EN MODALIDAD CARCAMPING
Mesa plegable
Silla plegable
Tienda de campaña grande
Dos toldos de 3 x 3 m, uno para proteger la tienda y otro para cubrir el área de estar, cocinar y comer.

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Uso correcto del Sistema MOLLE M.O.L.L.E. La modularidad del sistema se deriva de la utilización de correas PALS, que son hileras de cintas de nylon cosidas en el chaleco/mochila que permite el ajust...