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04/01/2026
🔥 PROMOCIÓN ESPECIAL DE INGRESO 🔥
Este es el momento de empezar.
Entrená CrossFit con guía, técnica y progresión real.
💥 Primer mes en ₡21.000
💥 Matrícula GRATIS
👉 Ideal si:
✔️ Querés empezar desde cero
✔️ Querés retomar el entrenamiento
✔️ Buscás entrenar de forma segura y bien guiada
⚠️ Cupos limitados
📅 Promo por tiempo limitado (20 de enero)
📩 Escribinos por DM o WhatsApp y reservá tu espacio.
22/12/2025
12 DÍAS DE NAVIDAD! 🎄
Les recordamos que siempre existirán opciones escaladas porque nuestro objetivo principal es compartir y que podamos hacerlo todos!
Y no se olviden de reservar en la app!
LOS ESPERAMOS! 🎅🧑🎄
19/12/2025
🎅Hace unos días celebramos Navidad!
Un espacio donde disfrutamos, reímos y recordamos.
Agradecemos por cada uno de ustedes, por permanecer, confiar y crecer a nuestro lado!
🦍🤍🎄 Feliz Navidad!
Antes de querer ir más rápido o levantar más peso, hay un orden que no se puede saltar 👇
🔹 Mecánica: aprender a moverte bien
🔹 Consistencia: repetir la técnica correcta
🔹 Intensidad: empujar más fuerte sin perder la forma
Este orden no es negociable.
Respetarlo es la clave para entrenar con seguridad, progresar más rápido y disfrutar el proceso sin lesiones.
Entrenar fuerte es importante.
Entrenar bien lo es aún más 💪
¿En cuál de estos tres sentís que estás trabajando hoy? 👇
02/12/2025
🎄Durante todo diciembre estaremos recolectando comida y medicamentos para perritos.
Si podés, traé tu donación al box, cualquier ayuda hace una gran diferencia!
Gracias familia! ❤️🐶🦴
28/11/2025
Súper oferta de Black Friday.
No te quedes sin probar el CrossFit este año.
1 mes por ¢14.500.
Valido: viernes 28 y sábado 29 de noviembre 2025.
Nuevos ingresos e inactivos.
17/11/2025
Regalo de fin de año 🎄🎁
Plan Nov–Dic: ₡42.000.
Esta es tu señal: conocé el box, entrená con nosotrxs y sentite parte de la comunidad.
*promo valida para nuevos ingresos e inactivos.
Inactivos = + de 2 meses.
¿Entrenamiento funcional o CrossFit?
¿Sabes en qué se diferencian?
👉 Funcional = moverte mejor
👉 CrossFit = rendir mejor
💥 Ambos = vivir mejor
¿Cuál te gustaría probar? 👇
30/10/2025
CHAD1000X es un entrenamiento de CrossFit, llamado “Hero Workout”, que consiste en realizar 1.000 subidas a un cajón (box step-ups). Se lleva a cabo en honor al jefe superior de los Navy SEAL, Chad Wilkinson.
El wod está pensado para acabarlo alrededor de 60 minutos de time cap. Es por eso que es necesario que lo adaptes a tu nivel de fitness.
Reserva en la App 🔥
27/10/2025
👻 ¡Ya casi llega nuestra Halloween Party en Box Lift!
Este 31 de octubre a las 6:00 p.m. venite con tu mejor disfraz 🎭
Habrá pizza, juegos, música y… 🎁 ¡premio al mejor disfraz!
No te quedés fuera de esta noche épica 🔥
Nos vemos en el box 🏋️♂️🕸️
23/10/2025
🎯 TALLER DE DOUBLE UNDERS – BOX LIFT 🎯
¿Todavía te cuesta encadenar tus dobles? 👀
Este taller es para vos. Aprendé a dominar la técnica, mejorar tu ritmo y entender cómo progresar paso a paso para lograr double unders consistentes y eficientes.
📍 Fecha: Sábado 01 de noviembre
⏰ Hora: 9:30 a.m.
💰 Inversión: ₡4.000 (socios del box GRATIS)
📣 Abierto al público
⚙️ Cupos limitados
👉 Traé tu suiza, si tenés la tuya.
En este taller vamos a trabajar:
✅ Técnica y timing del salto.
✅ Ejercicios progresivos para pasar de singles a doubles.
✅ Cómo incluir los DU de forma efectiva en tus WODs.
No te lo perdás. 🔥
Inscribite en la app o por mensaje directo.
| Lunes | 06:00 - 20:00 |
| Martes | 06:00 - 20:00 |
| Miércoles | 06:00 - 20:00 |
| Jueves | 06:00 - 20:00 |
| Viernes | 06:00 - 19:00 |
| Sábado | 09:00 - 12:00 |