Get Fit Advanced Training

eños, comprometidos (Entrenador-Cliente) en cumplir sus objetivos, metas y necesidades de físicas. Iniciamos con una entrevista personal, programada, donde se conocerá al cliente y se establecerán los objetivos deseados. Seguidamente se realizará una evaluación física general para conocer el nivel de aptitud física.

· Composición Corporal (%grasa, peso magro, Tasa metabólica)

· Resistencia

· Fuerza

· Flexibilidad

Usted escoge su horario de sus sesiones. ENTRENAMIENTO PERSONAL Y FUNCIONAL

Nuestra filosofía se orienta hacia un entrenamiento personal y funcional. PERSONAL ya que cada individuo requiere de un programa diferente, según sus objetivos y necesidades de salud. FUNCIONAL porque logramos que usted DOMINE SU CUERPO, por medio del estímulo de la las cualidades físicas y el entrenamiento integral. Las sesiones son dirigidas por un entrenador, en grupos pequeños para una mayor motivación y alcance de objetivos. Contamos con equipo de medición corporal, cardiovascular, resistencia, y entrenamiento funcional. Local, amplio, excelente ventilación y fácil acceso.