Shakti Yoga Studio

Les invito a la clase que voy a dar como parte del día internacional del yoga. La clase estará enfocada en la salud de la espalda y es apta para todo nivel. Nos vemos.

Empieza tu camino en el Yoga!
Si has querido practicar yoga pero no sabes por dónde empezar o cómo hacerlo, este curso de 12 semanas es la oportunidad ideal. Esta diseñado especialmente para personas que desean un primer contacto con el yoga, con alineación, el aprendizaje progresivo y el uso de soportes para adaptar las posturas.

Esto permite que personas sin experiencia puedan aprender con seguridad y confianza.

En este curso aprenderás:
✨ Posturas básicas desde la alineación correcta.
✨ Cómo construir una práctica segura.
✨ Mayor conciencia de tu cuerpo y respiración.
✨ Una base sólida para continuar tu camino en el yoga. Impartido por Mónica Villalobos Fisioterapeuta.

Tomado del libro “Luz sobre la vida” de B.K.S Iyengar

BIRTHDAY TRIBUTE TO GURUJI BKS IYENGAR. On this day, the occasion of Guruji BKS Iyengar's 99th Birthday, we give thanks for the passionate dedication of his life to the practise of Yoga and the invaluable gift of his teachings to the world. His legacy endures. Happy birthday, Guruji. Hari Aum.

Hoy celebramos el legado de Geeta Iyengar, una verdadera gema en el mundo del yoga 💎 En su 80º aniversario de nacimiento, recordamos cómo su práctica, su enseñanza y su dedicación transformaron la vida de miles, especialmente de mujeres, a quienes inspiró a descubrir su fuerza y su poder interior 😌 Geeta nos mostró que la Sadhana es el arte de utilizar todos los recursos que poseemos para alcanzar nuestras metas más profundas. Su sabiduría sigue siendo una luz que ilumina nuestro camino y nos recuerda el propósito de cada acción 🪷 ¡Gracias, Geeta, por todo lo que nos dejaste! #lavidaquehabito #momentosyoguis #geetaiyengar #geetaiyengarbirthday #iyengar #iyengaryoga #yogaiyengar #iyengaryogateacher #iyengaryogamethod #iyengarmethod #bksiyengar #yogalatam #yoga #hathayoga #instayoga #yogaiyengarenespañol #iyengaryogalegacy

Yoga Iyengar 🤍

Guruji BKS Iyengar, showing precisely how to use the fingers in headstand.... A short edit of Guruji's teaching during his 75th birthday celebrations in Panchgani, India, 1993, from the original by Mystic River Productions.

Dentro de un mes estará el maestro Paul King en CR Enseñará 6 clases especiales en español en Alajuela, Heredia, Escazú, Cartago y Turrialba +info 6209.8949