Programa de Promoción de Salud Física para la Persona Adulta Mayor

En el tercer mes del programa los 7 grupos de personas adultas mayores de San Rafael de Heredia han sido evaluados en los diferentes componentes de aptitud física, la capacidad funcional, así como los indicadores de reposo (presión arterial y frecuencia cardiaca).

Además realizan ejercicio físico regular y aumentaron su actividad física diaria.

También continuamos realizando los talleres de baile popular, Hidroponia, psicología y de estimulación cognitiva.

Pretendemos aumentar la independencia funcional de las personas adultas mayores, poniéndole esfuerzo, cariño, respeto, dedicación y vocación a cada sesión de trabajo, para que ellos puedan g***r de una mejor calidad de vida.

Las enseñanzas que obtenemos de las personas adultas mayores son nuestra mayor satisfacción.

Getsemaní moviéndose!!
Hoy fueron evaluados y bailaron! 👍🏻💪🏻❤️

Semana de evaluación y baile popular!

Iniciamos el programa de “Atención y Promoción de estilos de vida saludables para las personas adultas mayores”

Es la primera vez que se abarcan los 5 distritos del cantón y se pretende apoyar al menos a 7 grupos organizados.
En la primera parte del programa hemos realizado un diagnóstico de los grupos y solamente en la primera semana de trabajo logramos que aproximadamente 300 personas adultas mayores se muevan con actividades físicas.

Nuestro principal objetivo es mejorar la capacidad funcional de esta población para que sean personas más independientes y productivas a la sociedad Rafaeleña.

Próximamente estaremos compartiéndoles las evaluaciones y los distintos talleres que se van a impartir.

Este nuevo proyecto llevará el ejercicio físico a su comodidad por medio de nuestro producto The Active Van.

Dar el primer paso!