Спортски Клуб Видиковац

Call Directions Website

Спортски Клуб Видиковац Cilj nam je da sto više ljudi podstaknemo na aktivno i zdravo življenje.

GRUPNI FITNES PROGRAMI

*PILATES*
*AEROBIK*
*JOGA*
*PROGRESSIVE fit dance*
*ZUMBA*
"ARMY FIT*
*KRUŽNI TRENING*
*VOĐENI TRENINZI*
*INDIVIDUALNI TRENINZI*
*WING CHUN KUNG FU*
*SPORT I PLES ZA DECU*
,*PROGRAM ZA TRUDNICE*
*PLES* *JOGA*
*ZUMBA*
*PILATES*
*AEROBIK*
*SALSA* i ostali pesovi sa Kube
*AKROBARSKI R'N'R*
*TANGO*
*LATINO*
*STANDARD*
*ORIJENTALNI PLES*
Programi za decu i odrasle

Sportski klub Vidikovac je osnovan radi promovisanja i popularizacije kako profesionalnog tako i rekreativnog sporta. U tu svrhu smo otvorili Fitnes studio koji se sastoji od lepe, prostrane, osvetljene sale za vežbanje sa pratećim prostorijama i rekvizitima. Napravili smo raznolik izbor programa i termina kako bi ste se lakše odlučili da vežbate sa nama. Trudimo se da pozitivnom energijom i animacijom stimulišemo vežbače i izvučemo njihov maksimum u cilju postizanja rezultata. Uz naš tim instruktora je svaki program zanimljiv i dinamičan i dovodi do napretka u funkcionalnosti, oblikovanju, jačanju, kondiciji, koordinaciji, psiho-fizičkom zdravlju...
Pored regularnih termina organizujemo razne aktivnosti i druženja:
treninzi u prirodi, trčanje, klizanje, vožnja bicikle, rolera, penjanje, plivanjeplesne večeri, putovanja...

Rezultat:
- Zadovoljni članovi i njihovo okruženje
- Uzvrćena pozitivna energija od članova
NEPROCENJIVO! :-)
Pridružite namse ;-)

02/09/2026

ЗА ПРИЈАВЕ ДО КРАЈА СЕПТЕМБРА ПОПУСТ

Нова сезона! Пробни час је бесплатан!🤗💪ФИТНЕС ПЛЕС од 20ч У покрету учимо нове кораке и кореографије. Укључени су сви пл...
28/08/2026

Нова сезона! Пробни час је бесплатан!🤗💪

ФИТНЕС ПЛЕС од 20ч

У покрету учимо нове кораке и кореографије. Укључени су сви плесови и кроз тренинг савладамо све кораке. Укључене вежбе обликовања.

Микс ФИТ од 20ч

Динамични тренинзи, кружни, рад са реквизитима, лопте, лоптице, тегићи, гуме... има скакања и ђипања, па је мало виши интезитет.

Микс ПИЛАТЕС од 19ч

То су основне пилатес вежбе , као и остале вежбе обликовања и јачања.
Акценат на дисању, држању , освешћивању мишића, јачању кора, и веома лепом обликовању.
Такође радимо и кружни и са различитим реквизитима па је динамичан- кардио пилатес.

У свим програмима првих пола сата радимо горе у покрету, а других пола сата у партеру.
И сви програми су динамични и забавни.

ПЛЕС Часови плеса за одрасле, младе и најмлађе.

Учимо све плесне стилове. Латино плесови, стандардни, диско, модрран плес, народне игре,...

ТЕРЕТАНА + кардио

пар кардио справа и остале справе и реквизити за вежбање.
Могућност самосталног, полуиндивидуалног и индивидуалног тренинга.
Уз асистенцију инструктора и на основу утренираности и потреба вежбача је интезитет већи или мањи, као и акценат вежби.

Сви програми се могу комбиновати!

Пробни час је бесплатан🤗🍀💪❤️

26/08/2026

На издавање слободни термини у опремљеној сали на Видиковцу,.
Осветљена, климатизована са пратећим просторијама и реквизитима.
$fitnessinstructor

Слободни и вечерњи и дневни термини!Погодна за различите врсте тренинга.1сат је 10€ - 15€ у зависности од термина, као и...
08/08/2026

Слободни и вечерњи и дневни термини!
Погодна за различите врсте тренинга.
1сат је 10€ - 15€ у зависности од термина, као и броја термина.
Додатни попуст за континуитет.

Опремљена је огледалима, реквизитима.
Поседујемо и неколико кардио справа.
Јавите се за договор..
Расположени за сарадњу.

03/08/2026

Закажи бесплатан тренинг!
Изабери програм, а можеш и комбиновати!

01/08/2026

Летњи распоред тренинга!
Пробни час бесплатан!
Понедељак, среда, петак
микс ПИЛАТЕС 19ч
микс ФИТ- ФИТНЕС ПЛЕС 20ч

АНТИЦЕЛУЛИТ ТРЕТМАН ЕЛЕКТРОСТИМУЛАЦИЈОМЕлектростимулација мишића је техника која користи електричне импулсе ниске фрекв...
22/06/2026

АНТИЦЕЛУЛИТ ТРЕТМАН ЕЛЕКТРОСТИМУЛАЦИЈОМ

Електростимулација мишића је техника која користи електричне импулсе ниске фреквенције ради активирања и контракције мишићних влакана. Ови импулси опонашају природне сигнале које мозак шаље током вежбања, омогућавајући циљано јачање, затезање и бржи опоравак мишића.

Кључне примене

ЕСТЕТИКА И ОБЛИКОВАЊЕ ТЕЛА
Користи се за тонирање мишића, редукцију целулита и затезање коже на стомаку, бутинама и задњици.

Физикална терапија и рехабилитација:
Помаже у опоравку од повреда, спречава атрофију мишића и подстиче рад ослабљених нерава и мишића.

Спорт и кондиција: Служи као надопуна тренингу за повећање мишићне снаге и издржљивости без оптерећења зглобова и тетива.

Како функционише
Третман подразумева постављање електрода на жељене делове тела. Апарат шаље благе струјне импулсе кроз кожу до моторних тачака мишића, изазивајући ритмичке контракције.

Напомена:
Електростимулација није замена за здраву исхрану и активан живот, али је изузетно користан додатак у процесу рехабилитације и обликовања тела.

ТРЕБАЛО БИ ДА ИЗБЕГАВАЈУ ОВАЈ ТРЕТМАН

- ТРУДНИЦЕ,
- ОСОБЕ СА СРЧАНИМ ОБОЉЕЊЕМ,
- СРЧАНИМ ПЕСМЕЈКЕРИМА,
- СА ПОВИШЕНИМ КРВНИМ ПРИТИСКОМ
- СА ПРИСУСТВОМ МЕТАЛА У ТЕЛУ

АНТИЦЕЛУЛИТ ТРЕТМАН ЕЛЕКТРОСТИМУЛАЦИЈОМЕлектростимулација мишића је техника која користи електричне импулсе ниске фрекв...
22/06/2026

АНТИЦЕЛУЛИТ ТРЕТМАН ЕЛЕКТРОСТИМУЛАЦИЈОМ

Електростимулација мишића је техника која користи електричне импулсе ниске фреквенције ради активирања и контракције мишићних влакана. Ови импулси опонашају природне сигнале које мозак шаље током вежбања, омогућавајући циљано јачање, затезање и бржи опоравак мишића.

Кључне примене

ЕСТЕТИКА И ОБЛИКОВАЊЕ ТЕЛА
Користи се за тонирање мишића, редукцију целулита и затезање коже на стомаку, бутинама и задњици.

Физикална терапија и рехабилитација:
Помаже у опоравку од повреда, спречава атрофију мишића и подстиче рад ослабљених нерава и мишића.

Спорт и кондиција: Служи као надопуна тренингу за повећање мишићне снаге и издржљивости без оптерећења зглобова и тетива.

Како функционише
Третман подразумева постављање електрода на жељене делове тела. Апарат шаље благе струјне импулсе кроз кожу до моторних тачака мишића, изазивајући ритмичке контракције.

Напомена:
Електростимулација није замена за здраву исхрану и активан живот, али је изузетно користан додатак у процесу рехабилитације и обликовања тела.

ТРЕБАЛО БИ ДА ИЗБЕГАВАЈУ ОВАЈ ТРЕТМАН

- ТРУДНИЦЕ,
- ОСОБЕ СА СРЧАНИМ ОБОЉЕЊЕМ,
- СРЧАНИМ ПЕСМЕЈКЕРИМА,
- СА ПОВИШЕНИМ КРВНИМ ПРИТИСКОМ
- СА ПРИСУСТВОМ МЕТАЛА У ТЕЛУ.

АМТИЦЕЛУЛИТ ТРЕТМАН ЕЛЕКТРОСТИМУЛАЦИЈОМ.1000 дин. 30 минута.5 ТРЕТМАНА по 30 минута 4000 дин. Уакажи термин🙂
18/06/2026

АМТИЦЕЛУЛИТ ТРЕТМАН ЕЛЕКТРОСТИМУЛАЦИЈОМ.

1000 дин. 30 минута.
5 ТРЕТМАНА по 30 минута 4000 дин.
Уакажи термин🙂

Више програма и термина! Пробни час је бесплатан!🤗💪ФИТНЕС ПЛЕС И МИКС ФИТ од 18ч и 20ч У покрету учимо нове кораке и кор...
16/05/2026

Више програма и термина! Пробни час је бесплатан!🤗💪

ФИТНЕС ПЛЕС И МИКС ФИТ од 18ч и 20ч

У покрету учимо нове кораке и кореографије. Укључени су сви плесови и кроз тренинг савладамо све кораке. Укључени су и кружни тренинзи, рад са реквизитима, лопте, лоптице, тегићи, гуме... има скакања и ђипања, па је мало виши интезитет.

Микс ПИЛАТЕС од 19ч

То су основне пилатес вежбе , као и остале вежбе обликовања и јачања.
Акценат на дисању, држању , освешћивању мишића, јачању кора, и веома лепом обликовању.
Такође радимо и кружни и са различитим реквизитима па је динамичан- кардио пилатес.

У свим програмима првих пола сата радимо горе у покрету, а других пола сата у партеру.
И сви програми су динамични и забавни.

ПЛЕС од 21ч Часови плеса за одрасле.

Учимо све плесне стилове. Латино плесови, стандардни, диско, модрран плес, народне игре,...

ТЕРЕТАНА + кардио

пар кардио справа и остале справе и реквизити за вежбање.
Могућност самосталног, полуиндивидуалног и индивидуалног тренинга.
Уз асистенцију инструктора и на основу утренираности и потреба вежбача је интезитет већи или мањи, као и акценат вежби.

Сви програми се могу комбиновати!

Пробни час је бесплатан🤗🍀💪❤️

Address

Sretena Mladenovica Mike 48
Belgrade
11000

Telephone

+381643337583

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Спортски Клуб Видиковац posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category