BJJ Klub "VIN - NBG"

Za završnice davljenjem, ne moraju da se koristi samo protivnikov rever kimona. Ukoliko je kimono razvezan, rever lako može da se provuče bez da protivnik to očekuje.

Od samuraja, pa sve do modernog sporta, saznaj kako je nastao brazilski jiu jitsu.

Glavu gore mimčino!

U jednom trenutku stojiš stabilno na nogama, u drugom su te iste noge okrenute ka plafonu.

Na treningu nekad dobiješ batine, nekad savet, a često i prijateljstvo za ceo život.
BJJ zajednica može da bude čudna, ali je svakako jedinstvena 😂🥋❤

BJJ mnogima na prvi pogled deluje kao još jedan borilački sport.
Međutim, ljudima koji ga treniraju često postane mnogo više od toga.

Kroz trening ne razvijaš samo kondiciju, snagu i koordinaciju, već i smirenost pod pritiskom, strpljenje, disciplinu i način razmišljanja korak unapred.

BJJ trening je mesto gde dolaziš da vežbaš telo i odmoriš glavu od stresa, jer dok traje trening vreme prestaje da teče i malo šta drugo je bitno osim tehnike.

Solidan rezultat na 💪🏻🥋🔥
2x 🥇
2x 🥈
I 🥉 za klubski rezultat.

Mnogi misle da BJJ opasan jer lako dolazi do povreda.

Međutim povrede češće dođu iz umora, tvrdoglavosti i onog čuvenog “ma izdržaću još malo”.

Najčešće ne strada samo jedno mesto — prsti, rebra, kolena, ramena, vrat i leđa uglavnom šalju signal mnogo ranije nego što nastane pravi problem.

Pametniji trening obično izgleda manje herojski, ali mnogo bolje radi na duge staze.

Često tapkanje i odmaranje od treninga kada si premoren ili povređen, ne znači da si loš u BJJ, to samo znači da ćeš biti dugovečan u tom sportu.

Pored uspostavljanja dominantnih hvatova za protivnikov kimono, postura nogu u odnosu na protivnika je osnova započinjanja bilo kakvog bacanja.