Gen Ki Kai vežbe dugovečnosti

Gen Ki Kai predstavlja japansku veštinu koja doprinosi jačanju i revitalizaciji našeg tela i uma. Utiče na snagu i otpornost organizma.

Vežbanje Gen Ki Kaia utiče na dobro celokupno zdravstveno stanje. Korene vuče iz japanske veštine Niši Šiki koja je rezultat dugogodišnjeg istraživanja japanskog inženjera i aikido majstora Katsuzo Nishia i takođe japanske veštine Shinshin Toitsu Do koju je razvio Nakamura Tempu, a koja u prevodu znači ujedinjenje uma i tela. Gen Ki Kai program dugovečnosti obuhvata: vežbe disanja, vežbe relaksaci  ...