Fitness studio " Oktobar 2"- Železnik

Pretvori trening u svoju jutarnju rutinu. ☀️💪

Pokreni telo, razbudi energiju i započni dan snažnije. Tvoj dan počinje onako kako ga započneš!

Vidimo se na kružnom treningu ✨

Kružni trening ⚡️

Ako voliš dinamične treninge koji daju rezultate – kružni trening je pravi izbor za tebe!

U toku jednog časa aktiviraš celo telo, jačaš mišiće i topiš kalorije, a sve to kroz zanimljive vežbe koje se smenjuju.

Svaka stanica je novi izazov, a ritam i energija grupe te motivišu da daš svoj maksimum!

Ovaj tip treninga je odličan i za početnike i za one koji već treniraju – jer se intenzitet uvek prilagođava tebi.

Pridruži nam se! Piši nam u inbox! 💌

🫂 I uvek ću isto reći, Oktobar 2 je moja porodica.

Mesto gde se ja osećam sigurna, svoja, poštovana i cenjena. Gde su moji vežbači ujedno i moji prijatelji.
Gde su emocije čiste i uzajamna podrška nešto sto nas izdvaja od ostalih mesta koje n**e slične usluge.

✨ Mi zajedno vežbamo, smejemo se, plačemo kada je potrebno.
Rastemo i širimo prijateljstva.

Dragi moji, ovaj ću poklon zaista maksimalno “iskoristiti” kada se vi “mučite” , a ja udobno smeštena pružam instrukcije. 😃

Beskrajno vam hvala na prelepom iznenađenju, zaista sam polaskana i presrećna što imam sve vas.
Voli vas vaša Bokica💕

⚡️ Stretching sa Mašom
🗓 Ponedeljak i sreda u 16:00h

💬 “Zdravo, ja sam Maša.
10 godina sam radila kao trener ritmičke gimnastike za decu i 5 godina u fitnes studiju za žene. Poslednjih godina moj fokus je na stretchingu i mobilnosti – jer telo zaslužuje da se kreće lako, bez bola i ograničenja.

Istezanje nije samo špaga ili most.
To je osećaj lakoće u leđima.
Slobodan vrat bez ukočenosti.
Kolena koja se kreću bez nelagodnosti.

Stretching budi ‘uspavane’ mišiće, popravlja držanje i vraća telu njegov prirodan pokret – smireno, kontrolisano i bez forsiranja.“

✨ Ako puno sediš, osećaš zategnutost ili jednostavno želiš da se krećeš lepše i lakše – ovo je trening za tebe.

📩 Prijavi se u inbox
🎁 Prvi trening je BESPLATAN

Vidimo se! ⚡️

Koji god da je tvoj cilj – više snage, bolja pokretljivost ili više energije – imamo program za tebe. 🤍

📩 Piši nam i pronađi trening koji odgovara tvom tempu i tvojim potrebama.