Gym za grupni i individualni funkcionalni trening.
Pet godina i preko 20 hiljada sati iskustva u radu sa grupama i pojednicima pomoglo nam je da treninge usavršimo i prilagodimo svačijim potrebama, bez obzira na uzrast, pol, nivo spremnosti ili ciljeve.
Full body trening je u odnosu na splitove često mnogo bolji izbor. Lakše ne oporaviti se, zanimljiviji je i održiviji pristup za većinu populacije. Naša Powerbuilding grupa je baš tako koncipirana. Vidimo se na terenu 💪🏼
Bar 90% bolova i povreda dolazi zbog nedovoljno snage i stabilnosti. Čovek mora da se kreće, a ako nije jak to podsvesno radi bežeći od pozicijama u kojima nije siguran. Tako stiskamo i povređujemo meka tkiva. Pametan trening vraća stvari na mesto.
| Monday | 07:00 - 22:00 |
| Tuesday | 07:00 - 22:00 |
| Wednesday | 07:00 - 22:00 |
| Thursday | 07:00 - 22:00 |
| Friday | 07:00 - 22:00 |
| Saturday | 10:00 - 18:00 |