November Project Novi Sad

Directions Website Contact the business

November Project Novi Sad Novi Sad. Utorkom i petkom u 6:30, menjamo lokacije, istražujemo grad i parkove. Svaki novi dan nosi sa sobom mnogo nepredvidivih stvari. "Ne mogu" ne postoji.

One nisu uvek lepe, a ni prijatne. Teškoće, problemi, prepreke, stres, nerazumevanje... Na neke ne možemo da utičemo, ali ono što zavisi isključivo od nas je kako će dan da počne. Najbolje je da počne pobedom i to onom najvećom, nad samim sobom. Nema razvlačenja i kukanja, iz kreveta u patike pa na trčanjac. Kada pobedimo sebe, sve ostalo je mnogo lakše. Dok se grad uglavnom još proteže u rano jutro, trening je već gotov i vi pitate "ko je sledeći?". Nije bitno koliko se pretrči, koliko krugova, koliko kilometara, koliko stepenika. Svi smo u jednom plemenu i radimo na vreme, a svako prilagođava tempo sebi. Ne zaboravite da je najbitniji deo posla urađen samim tim što se neko pojavio. Treba se samo pojaviti, čopor će vas već povući dalje. Kada i gde se pojaviti? Utorkom u 6:30 na početku stepenica koje vode ka satu na Tvrđavi, petkom u 6:30 kod spomenika Porodica na Keju ili u Dunavskom parku kod saletle ( info će biti najavljena 2 dana pre treninga na FB stranici!). Treninzi su u potpunosti i sasvim besplatni. Vidimo se! Each day brings a lot of unpredicted things. They are not always nice or pleasant. Difficulties, problems, obstacles, stress, misunderstandings… We are not able to influence most of them, but what depends only on us is how our day will start. The best way to start a day is with a victory and the greatest victory of all is the one over oneself. No dragging and yawning, straight from bed, sneakers on, and head for a run. Once we conquer ourselves, all the rest comes much easier. While the city is still stretching in the early morning, the training session is already done and you find yourself asking “who’s next?”. It is not important how long you run, how many laps, how many miles, how many steps. We are all one tribe and work in time, and everyone adjusts their own pace. Do not forget that the hardest thing has already been done just by showing up. There is no such thing as “I can’t”. You just need to show up and the crowd will do the rest and drag you in. When and where to come? Tuesdays at 6:30 at the bottom of the steps leading to Petrovaradin Fortress, Fridays at 6:30 on Beogradski Kej by the Family Sculpture - Raid Victims Memorial or in Dunavski parc ( info will be announced on FB page 2 days before workout). The workouts are completely and totally free. See you!

Oktomber je počeo tamo gde je sve počelo pre verovali ili ne, trinaest (13) godina 👀Plato kod spomenika nam je uglavnom ...
02/10/2026

Oktomber je počeo tamo gde je sve počelo pre verovali ili ne, trinaest (13) godina 👀

Plato kod spomenika nam je uglavnom u “mračnim” mesecima dostupan jer je leti jednostavno preprljav. 🙁 Danas smo tu i tamo našli koje parče stakla, ništa strašno 🙂

Ko se navikao na naše planiranje treninga nije se začudio sa zadatih 10 ponavljanja po vežbi, a da ne bude SVE po 10 pobrinule su se naše “životinjske” vežbe u pokretu 🐒🐆

Lepo i jako jutro je iza nas, a raduje nas i što vidimo dosta ljudi koji ranim jutrom trče i bave se sportom. 💪👏🏃

Naše sledeće ranojutarnje umaranje je u utorak, 6. oktobra, na “štrafti” pored stadiona Karađorđe.

Nema sad tu puno hoćunećunemoguneznam... navij sat malo ranije i samo se pojavi! ⏰




Raspored treninga u oktobru.Samo se pojavi!
01/10/2026

Raspored treninga u oktobru.
Samo se pojavi!

Četvorka je završila deveti mesec! 🗓️Ćao septembre, dobro došao oktobre!👋Za kraj meseca smo imali premijernu vežbu: “uvr...
29/09/2026

Četvorka je završila deveti mesec! 🗓️

Ćao septembre, dobro došao oktobre!👋

Za kraj meseca smo imali premijernu vežbu: “uvrnuti Bugari”.
To vam je slično kao i oni uvek nezgodni Bugari, samo još nezgodnije. 🙂

Uprkos toj nezgodnoći, trening je fino prošao, bez poteškoća i gledanja na sat. Svrstavamo ga u lakše.

Voleli bismo da vam najavimo sledeći susret, ali plan za oktobar je još u rerni 🧑‍🍳. Čim bude pečen, bićete obavešteni.

U svakom slučaju treniramo u petak u 6:25, NEGDE. ☝️

Samo se pojavi!




Pošto smo uglavnom jednoručno brojni ovih dana, danas smo se opredelili za tabatu.To nam je nekako najzajedničkiji od sv...
25/09/2026

Pošto smo uglavnom jednoručno brojni ovih dana, danas smo se opredelili za tabatu.

To nam je nekako najzajedničkiji od svih zajedničkih treninga jer svi rade sve istovremeno. ⏱️

U najkraćem: 5 vežbi po 30 sekundi, pa tri kruga tako... onda tri serije tako. Bude tu i pauza između serija, ali ta dva minuta nerada baš brzo prođu. To je već pomenuta specijalna teorija relativnosti... vreme ide dosta sporije dok se rade vežbe 🙂

Šarena petorka je odvežbala svoje i upisala prvi zvanični jesenji trening. 🍁🍂

Septembar samo što nije gotov i ispraćamo ga u istoriju u utorak, taman poslednjeg njegovog dana.🗓️

Treniramo na Keju skojevaca.

To vam je “s’ onu stranu Dunava” ako živite u Novom Sadu... tamo između Duge i Ž mosta. 🌈📍🌉

Samo se pojavi!




Istrčasmo deveti put “6 u 6”!Prvi jesenji jutrotrk 🙂🍁🍂U zbiru smo zajedno prešli sigurno 30 kilometara, mada nam Žiletov...
23/09/2026

Istrčasmo deveti put “6 u 6”!

Prvi jesenji jutrotrk 🙂🍁🍂

U zbiru smo zajedno prešli sigurno 30 kilometara, mada nam Žiletov tačan rezultat nije poznat. Prvo je dotrčo, a onda baš i nije trčao jer je imao goste sa državne televizije. 👀🎥

Daaaa, on će opet na malim ekranima da iziđe 📺, a malo ćemo i mi jer smo bili na kratko osvetljeni njegovom zvezdom popularnosti i dobili priliku da kažemo koju o njemu i o nama. 💪

Žiletu uvek hvala za inspiraciju! 🙏

Prvi jesenji trening, ali ono baš trening, a ne trk je u petak 25. septembra!

Nalazimo se i treniramo u Dunavskom parku!

Samo se pojavi!




Da se Miks nije vratio iz Holandije, danas bi nas bilo malo na treningu, ali sa njim nas je bilo četvoro! 🙂👀Poslednji le...
22/09/2026

Da se Miks nije vratio iz Holandije, danas bi nas bilo malo na treningu, ali sa njim nas je bilo četvoro! 🙂👀

Poslednji letnji trening bio je osmišljen da nas zagreje dok traje ova prohladna generalna proba jeseni. 🍁🍂 Samo je nizbrdo bilo slobodnim stilom, a sve ostalo je bilo zapisano šta i kako, što markerom, što kredom.

Pola sata je u početku išlo nekako sporo, ali kako se bližio kraj delovalo je sve lakše 🙏

Jutarnja četvorka vas poziva da je sutra povećate na našem zajedničkom trku u 6 ujutru.

Nalazimo se kod glavnog ulaza na Štrand u 5:50 i u 6:00 krećemo na naših 6 kilometara trka.

Može i kraće, može i duže, ali hajde da bar zajedno krenemo.

Ne brini da li možeš da treniraš, možeš sigurno... jedino što ne znamo je da li možeš da dođeš 🤔

Navij sat, prevari jastuk i
samo se pojavi!




Kiša? Opet nas je zaobišla.Počinjemo da sumnjamo da nas vremenska prognoza zapravo poštuje. 😎Danas nas je bilo četvoro —...
18/09/2026

Kiša? Opet nas je zaobišla.
Počinjemo da sumnjamo da nas vremenska prognoza zapravo poštuje. 😎

Danas nas je bilo četvoro — taman toliko da svako zna šta onaj drugi radi, ali dovoljno malo da nema gde da se sakrije. 😂

Čekalo nas je 8 vežbi raspoređenih na 4 kraka, sa različitim brojem ponavljanja. Malo više ovoga, malo manje onoga, taman da u nekom trenutku svako pomisli: „Ko je ovo smislio?“ “Mihajlo vrati se” 😎🤭

Ali zato smo se nasmejali, oznojili, odradili svoje i još jednom dokazali da za dobro jutro ne treba mnogo. Samo malo volje, patike i ekipa koja će se pojaviti.

Sledeća nedelja je VELIKA NEDELJA — jer u sredu TRČIMO! 🏃‍♀️🏃‍♂️

Ako nas do sada samo posmatraš sa bezbedne udaljenosti — ovo je zvaničan poziv da nam se pridružiš. Ne moraš da budeš brz, jak, spreman ili iskusan.

📍 U utorak smo na Tvrđavi, kod sata.
Samo se pojavi!

Kiša je padala celu noć, ali nas je sačekalo savršeno jutro na Ušću. Magla, mokar beton i kej, bez kiše. I šestoro ljudi...
15/09/2026

Kiša je padala celu noć, ali nas je sačekalo savršeno jutro na Ušću. Magla, mokar beton i kej, bez kiše. I šestoro ljudi koji su očigledno imali bolje planove za utorak. 😄

Na ušću smo odradili svojih 30 minuta: 6 vežbi, 10 ponavljanja, trčanje između i, za kraj, zajednički 2-minutni plank. Jer zašto stati baš tada? 💪

Posebne čestitke našoj Valeriji za 2. mesto na 5. kolu Vojvođanske treking lige u Bukovcu! 🏆👏

U petak smo u Limanskom parku. Vidimo se u 6:25.

📍 Lokaciju treninga objavljujemo u storiju pred trening.
⏰ Utorak i petak u 6:25.
🆓 Trening je uvek besplatan.

Ne moraš da čekaš da bude lepo vreme.
Ne moraš da budeš brza/brz.
Ne moraš čak ni da znaš šta te čeka.
Naši treninzi su prilagođeni za svakog vežbača.

Samo se pojavi. ❤️

ranojutarnjitrening

Danas smo imali gošće na treningu! Sa nama su trenirale Kim iz Njujorka i Ana iz Berlina 👀Kim je već redovna na treninzi...
11/09/2026

Danas smo imali gošće na treningu! Sa nama su trenirale Kim iz Njujorka i Ana iz Berlina 👀

Kim je već redovna na treninzima, a Ana je danas bukvalno bila na prvom NP treningu.

Goste uglavnom imamo na kratko, tako da je ovo bila jedina prilika da se vidimo.

Valeriji smo čestitali zvanični status penzionera! Za višak slobodnog vremena ne brinemo, znamo da će ga iskoristiti lepo i zdravo i naravno van grada 🙂🙏🥾⛰️🏍️

Na kraju treninga smo imali višak vremena i za malo druženja i slađenja. 🍻🥂🧁 Žile je dobio nove preporuke za maratone kojekuda.

Kim i Ana su prošle pola sveta, pa ideja nije manjkalo. Mi smo se odužili preporukama šta videti i gde jesti u Novom Sadu kada imate 24 sata na raspolaganju.🍖🍗🍛🥗

Mi se ponovo gledamo u utorak, ovog p**a pored reke.

Treniramo na Ušću, tamo gde Dunav ljubi nebo i gde se vidi peti most 🌉🙂

Samo se pojavi!




Address

Novi Sad

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when November Project Novi Sad posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to November Project Novi Sad:

Shortcuts

Share

Category