Realni Aikido "Vokic" STP

Kad pogledamo unazad, ova sezona je bila prava avantura. 🥋
Pored redovnih treninga, ova sezona nas je odvela na seminare, humanitarne akcije, gostovanja u školama i druženja sa prijateljima iz drugih klubova. Prošli smo kroz Divčibare, Padinsku Skelu, Požarevac, Banja Luku i mnoga mesta u Staroj Pazovi i Beogradu i svaka od ovih fotografija nosi svoju priču.
Hvala svima koji su bili deo ove sezone: našim polaznicima i roditeljima, ali i klubovima, školama, udruženjima i fondacijama sa kojima smo sarađivali i koji su nas ugostili na svom putu.

Vidimo se ponovo od 1. septembra! 🤗

Pauziramo sa treninzima tokom jula i avgusta, a ponovo se vidimo od 1. septembra.

Snaga bez kontrole retko donosi sigurnost!

Umesto da odgovoriš silom na silu, naše tehnike te vode do kontrole napadača. Smirena procena situacije, minimalna reakcija i bezbedan izlaz.

Vidimo se na treningu! 🥋

Način disanja direktno utiče na stabilnost tela i jasnoću reakcije. Pod pritiskom, disanje se menja, što utiče na pokret i donošenje odluka.
Kroz trening se razvija kontrola disanja koja pomaže da telo ostane funkcionalno i kada intenzitet raste.
Stabilno disanje podržava stabilnu reakciju.

Osnova svega što radimo na treninzima nije pitanje da li tehnika izgleda dobro, nego da li radi na protivniku koji je različite građe, uzrasta i fizičke pripreme. I odgovor skoro uvek nije u snazi, nego u strukturi tela i balansu.

U realnim situacijama, reakcija počinje mnogo pre fizičkog kontakta. Način na koji posmatraš prostor, ljude i promene oko sebe direktno utiče na to kako ćeš reagovati.
Kroz trening se razvija pažnja koja omogućava da se situacija prepozna ranije, dok još postoji prostor za izbor.
Ta sposobnost menja tok događaja i često pravi razliku između reakcije u poslednjem trenutku i pravovremene odluke.

Ispravna reakcija ne traži aplauz!