Studio IRON LADY - studio za vežbanje

Studio za vežbanje

Power Plate

Individualni treninzi 1. Power Plate
2. Individualni trening
3. Vežbe za trudnice


Studio Iron Lady Vam nudi:

1.

Treninge na Power Plate-u uz stalnu asistenciju trenera. Power Plate je sprava za vežbanje vrhunskog kvaliteta koja radi na vibracionom principu.Power Plate radi na principu refleksne kontrakcije mišića tako da se mišić kontraktuje od 30 do 50 p**a u jednoj sekundi što pruža da se do rezultata dođe za jako kratko vreme, za svega 20 minuta dnevno , 3 p**a nedeljno.

2. Individualni trening - Rad  ...